Cuando otros son responsables de usted y de sus sentimientos: mamá, papá, esposo, amigos, un vecino del último piso, circunstancias, clima, no tiene otra opción. Vives como los demás quieren. Y es bueno cuando las preferencias y deseos de tu vida coinciden con ellos: el vecino comienza a perforar cuando te levantas, el clima siempre está soleado, cuando sales, el esposo se comporta de acuerdo con tus ideas sin recordatorios innecesarios. Pero si no?
Estaremos enojados, histéricos, exigiendo que sea nuestro camino. Y esto es lo mejor. En el peor de los casos, estaremos en silencio, porque …
- pedir algo y exigir vergüenza;
- ofenderá a otros;
- no puedes ser advenedizo;
- lo que dirá la gente;
- si hablo de mis quejas, me rechazarán;
- Tengo que ser bueno
Esta lista es interminable, por qué las personas prefieren guardar silencio y cocinar sus emociones y pensamientos. Y este silencio no pasa por nada. Como dijo el abuelo Freud: "Desafortunadamente, las emociones reprimidas no mueren. Fueron silenciadas. Y continúan influenciando a la persona desde adentro". Y de ahí la neurosis.
El asunto se complica por el hecho de que una persona no siempre es consciente de sus sentimientos y emociones. Puede que no sea consciente de ninguno de mis sentimientos, será difícil para mí físicamente y no entenderé por qué, refiriéndome al clima o al salto de presión. Así es como funciona la protección psicológica que se formó hace mucho tiempo.
Por ejemplo, un niño en la primera infancia le pidió a los padres que lo abrazaran, y el padre estaba de mal humor y se negó muy bruscamente. ¿Qué sintió el bebé en ese momento? Rechazo, humillación, vergüenza, perplejidad. Este episodio, repetido un par de veces más, hiere para siempre la psique de los niños. La psique es una cosa muy inteligente. Para que el niño nunca más experimente estos sentimientos desagradables, nunca pedirá cuidado y afecto y evitará en todos los sentidos los sentimientos que lo hirieron. Y si los prueba, es poco probable que se dé cuenta.
El caso en sí será olvidado, borrado de la memoria, pero la protección ya se activará automáticamente. Está escrito en su subcorteza: no soy digno, me han rechazado, es mejor no pedir nada, la vergüenza es muy dolorosa, desagradable, no quiero volver a experimentarlo.
Para compensar la falta de calor humano, como opción, simplemente despreciará a todos, los hará indignos de su atención o maldad en su opinión, y evitará el contacto. Y dentro de ese niño ofendido llorará toda su vida.
Entonces aquí. ¿Cómo se forma una neurosis? La neurosis es siempre un conflicto intrapersonal, un choque inconsciente de dos motivos principales. Su lucha genera tensión, que a su vez crece y busca una salida a través de la psique y el cuerpo, neurotizando a una persona (ataques de pánico, TOC, ansiedad, enfermedad).
De vuelta al chico. En su nivel consciente, rechaza a todas las personas porque son malas y malas. En el inconsciente: realmente quiere amor y aceptación, pero tiene miedo de preguntar al respecto. El temor de que sea rechazado nuevamente es demasiado fuerte (la necesidad de amor y aceptación es una de las necesidades básicas del hombre).
La pelea está en pleno apogeo. Y este niño ya tiene más de 30 años, está solo, sufre ataques de pánico, TIR, TOC u otros "agotamientos" de su conflicto interno y no comprende lo que está sucediendo en absoluto. Acude a los médicos, bebe tranquilizantes, ve peligro en todas partes y tiene miedo a la muerte.