Consejos para superar el miedo en la comunicación

Consejos para superar el miedo en la comunicación
Consejos para superar el miedo en la comunicación

Vídeo: Estrategias para superar el miedo 2024, Mayo

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Anonim

Muchas personas a menudo tienen miedo de comenzar una conversación primero. Muchos pueden comunicarse muy bien con sus familiares, pero bajo nuevas condiciones, tales como: un cambio de equipo, un nuevo lugar de estudio, muchas personas tienen miedo de hablar primero, entablar una conversación con alguien y hacer amigos. Aparece miedo, timidez, dudas. Si este problema le preocupa, los siguientes consejos lo ayudarán a resolverlo:

Manual de instrucciones

1

Cómo superar la vergüenza

A veces es extremadamente difícil hablar con un extraño. Pero después de todo, las personas siguen siendo extrañas hasta que te conocen, y con todos tus amigos una vez tuviste que hablar por primera vez.

La mejor manera de superar la timidez en las citas es practicando. Fíjese la tarea todos los días para iniciar una conversación con desconocidos en la calle o en el transporte. Gradualmente, superarás tu timidez y podrás surgir, conocer, hablar con cualquier persona que te interese en una fiesta, presentación, en un lugar público.

2

Saber escuchar

Si duda de su capacidad para mantener una conversación larga, hágales hablar.

el interlocutor Solo pregúntale acerca de algo. Siempre es más interesante que las personas hablen por sí mismas que escuchar a los demás, y si también hace preguntas sugestivas o aclaratorias, demostrará ser un interlocutor inteligente y atento que respeta la opinión de otra persona.

3

Hablar el mismo idioma

Es importante saber y recordar con quién está hablando. Las personas de diferentes orígenes, orígenes y profesiones hablan "idiomas diferentes". Escuche las palabras que usa una persona en su discurso y, de vez en cuando, insértelas en sus señales.

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Cuídate a ti mismo y a los que te rodean.

Durante una conversación, mire a la otra persona a los ojos o la nariz. Esto ayudará a superar la restricción. No mire a su alrededor, pero tendrá la impresión de que está aburrido de continuar la conversación con esta persona y está buscando a alguien más interesante. Además, lo ayudará a notar cuándo su interlocutor comienza a mirar el reloj o alrededor, y esto será una señal: es hora de finalizar la conversación.

Presta atencion

ATENCION! No se menosprecie a sí mismo ni a su interlocutor ni a quienes lo rodean con palabras o acciones. Frases inaceptables como: "No entiendo esto en absoluto", reemplácelo con: "Me gustaría saber más sobre esto". En ningún caso, no te rebajes a condenar y chismear sobre los demás.