¿Crees que el escándalo por batir platos es asqueroso? En vano Los psicólogos creen que los platos rotos son mucho mejores que la agresión, escondidos en el fondo. ¡Las emociones deberían salir, incluso las negativas!
Sobre los beneficios de romper platos
Desde un punto de vista fisiológico, es muy útil batir platos durante una ira intensa u otras condiciones estresantes. Cuando una persona está muy excitada, el contenido de “hormonas de ansiedad” (adrenalina y noradrenalina) aumenta bruscamente en el cuerpo. Esto lleva al cuerpo a un estado de preparación para acciones físicas intensas, como son las características de la fisiología.
Si no se ha realizado actividad física, la tensión nerviosa permanece y el cuerpo vuelve al modo normal mucho más lentamente. Por lo tanto, es mejor si el cuerpo tiene la oportunidad de "desahogar la ira" en algún objeto.