A veces las personas mismas se privan de la alegría de la vida, notando el lado negativo de todo. Puedes ayudarlos a ser más optimistas. Es importante preparar a una persona para lo positivo, y comenzará a percibir la vida en colores brillantes.
Manual de instrucciones
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Dale cumplidos a la persona. Que no se olvide de lo lindo, inteligente, guapo, elegante, talentoso, amable que es, y así sucesivamente. El elogio sincero aumenta tu estado de ánimo. Y si encuentra una razón no trivial para un cumplido, su amigo puede descubrir nuevas cualidades positivas o cualquier habilidad en sí mismo y sentirse feliz por ello.
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Presta atención al lado positivo del mundo. Envíele fotos interesantes e inspiradoras. Recomiende libros y películas que cobran optimismo. Invítelo a una exposición o actuación, a un circo o un zoológico. Las emociones positivas ciertamente jugarán un papel.
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Intenta ser siempre una persona alegre, alegre, amigable y abierta. Con su propio ejemplo positivo, puede influir en la percepción del mundo de su amigo. Muéstrate cómo relacionarte con la agitación de la vida. No te preocupes por las bagatelas, no te preocupes por las bagatelas.
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Brinde apoyo moral a su amigo cuando tenga dificultades. Darse cuenta de que no está solo ayudará a elevar el espíritu de una persona. Simpatiza con él, pero di que no todo es tan malo. Dar hechos específicos, por lo que necesita agradecer al destino. Demuestre que no hay razón para desesperarse y rendirse.
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Ayuda a una persona a creer en los milagros. Haz una historia real para él. Puede hacer esto de varias maneras. Por ejemplo, puede ayudar de forma anónima a resolver el problema de una persona sorprendiéndole gratamente. O organice unas vacaciones para un amigo cuando no espera esto en absoluto. Hazle entender que hay un lugar para sorpresas deliciosas en la vida.
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Preséntale a tu amigo el método de entrenamiento automático. Dime qué afirmaciones positivas puede repetirse a sí mismo todos los días para ver la vida en colores del arco iris. Explique que tal autoajuste es extremadamente útil para la conciencia humana, porque activa los mecanismos de la fe en uno mismo y en la bondad del mundo.
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Ve de compras con un amigo y refresca su guardarropa. Trate de persuadirlo para que compre artículos de vestuario brillantes, modernos y alegres. Mire en el salón de belleza e invítelo a hacer un nuevo peinado. Tales cambios en la imagen provocarán cambios positivos en la mente humana.
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Atrae la atención de una persona hacia sus victorias y logros. Asegúrese de que no minimice su papel en lo que ha logrado en la vida. Explíquele a su amigo que compararse con otras personas es perjudicial y no rentable. Ayúdelo a deshacerse de este hábito y enséñele a concentrarse solo en sí mismo, en sus sentimientos.