La cuestión del autoconocimiento a veces es muy preocupante para las personas profundas, reflexivas y serias. A veces parece que su propia personalidad yace en la superficie, y luego se siente como si un completo extraño estuviera en el espejo.
Manual de instrucciones
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Mira tu propia reacción si quieres conocerte mejor. Observe cómo ciertos eventos lo afectan, lo que lo enoja, lo que lo hace feliz, qué tipo de trabajo realiza con placer y qué tipo de trabajo no le agrada en absoluto. Piense con qué personas se siente más cómodo y por qué. Estudiar las causas de tus propias emociones te ayudará a descubrir cuál es tu personaje y cuáles son tus inclinaciones.
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Toma varias pruebas de personalidad. Hay varios cuestionarios que le permiten conocerse mejor. Aprovecha esta oportunidad. Esto se puede hacer, por ejemplo, a través de Internet. Comprueba qué tipo de temperamento tienes, si el comienzo romántico o pragmático prevalece en ti, cuál es tu autoestima, qué valoras en las personas, cómo te relacionas con el dinero, qué cualidades están liderando tu carácter. Seguramente, pasar varias pruebas será interesante y emocionante para usted.
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Intenta ser tu mismo. No es necesario retratar a ninguna otra persona. Si construyes a alguien de ti mismo para complacer a los demás, tu personalidad se borrará gradualmente. Deja que tu personalidad se manifieste en tus pensamientos, palabras y acciones. De lo contrario, simplemente no tendrá la oportunidad de aprender más sobre usted.
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Domina un método de autoconocimiento como la meditación. Acomódese cómodamente en un ambiente tranquilo y pacífico, cierre los ojos, trate de ahogar pensamientos curiosos y sumérjalo profundamente en usted mismo. Observa qué sentimientos y deseos reinan en tu alma, qué dudas y temores te corroen. La meditación ayuda no solo a conocerse mejor, sino también a encontrar la armonía interior.
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Mantenga un diario personal. Escriba eventos que considere significativos por una razón u otra. Arregla tus sentimientos, tu estado de ánimo. Tome notas todos los días y vea qué resalta exactamente en su vida, en qué se centra su atención. Gracias al diario, te será más fácil comprender tus propios sentimientos y conocerte a ti mismo.
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Pregunte a sus amigos y parientes cercanos qué piensan de usted, qué tipo de persona piensan. Si duda de que respondan la pregunta con tanta franqueza, pregunte cuáles, en su opinión, sus cualidades personales son sus puntos fuertes y cuáles son débiles. Al menos para la primera parte de la pregunta, seguramente obtendrá comentarios de calidad.