Para que su interés en la vida no se desvanezca, debe aprender a descubrir cosas nuevas, apreciar lo que tiene y cómo relacionarse con usted y con las personas. Entonces tu sed de vida será inagotable.
Manual de instrucciones
1
Chatea con la gente. Ve a algún lugar con tus amigos, llama a familiares para almorzar o organiza una reunión con colegas que te gusten en un ambiente informal.
2
Sal a la naturaleza con la mayor frecuencia posible. La vida permanente en la ciudad, entre edificios grises y un sinfín de automóviles, puede deprimirte. Ver árboles y plantas, observar animales, escuchar cantos de pájaros.
3
Interesarse en lo que está sucediendo a su alrededor. Aprende a encontrar detalles inusuales en las calles, en las personas.
4 4
Ve a hacer deporte o hacer ejercicio. No importa qué tipo de ejercicio elijas. Lo principal aquí es el placer que comenzará a recibir después de varios entrenamientos.
5 5
Cambia tu hogar. Hazlo más acogedor y más cómodo. El nuevo interior afectará positivamente su estado de ánimo. No recurra a profesionales, sino desarrolle un nuevo diseño usted mismo.
6 6
Intenta escribir una historia corta. Mejorando su estilo de discurso y presentación, puede adquirir un nuevo pasatiempo o profesión.
7 7
Consigue una mascota. Esto te ayudará a sacudir las cosas. Cuidando a la mascota y cuidando de ella, te sentirás responsable de la criatura viviente.
8
Encuentra actividades a tu gusto. Por ejemplo, puedes hacer bordados: bordar, tejer o coser. Intenta restaurar muebles. Es posible que desee plantar plantas de interior.
9 9
Entrena tu cerebro. Aprende a jugar al ajedrez, resuelve crucigramas y rompecabezas. Juega juegos de rompecabezas.
10
Mejora tu cocina. Prueba nuevas recetas de platos exóticos. Asista a un taller o regístrese en una escuela de cocina.
11
Haz lo que siempre quisiste pero temiste. Puede ser un salto en paracaídas o una visita al muro de escalada. No demores la realización de tu deseo y ve por ello.
12
Cultívate a ti mismo. Ir al teatro, cine, museos y galerías de arte. Es genial si tienes conocidos o amigos a quienes puedes llevar contigo y luego discutir lo que ves.
13
Haz obras de caridad. Puede ser muy útil pensar en otra persona, en lugar de concentrarse en sus problemas. Haz el bien no solo en el sentido material. Su atención y participación es importante para los niños en orfanatos o para los ancianos en hogares de ancianos.