Las personas a menudo miran hacia atrás en su pasado, y a veces hay un deseo de hacer que lo primero no sea lo primero, cambiar cualquier evento en la vida, devolver lo que era querido al corazón, corregir errores.
Como olvidar el pasado
Es poco probable que sea posible hacer que lo primero no lo sea, porque las personas no son dioses y, por lo tanto, no pueden cambiar los eventos de sus vidas pasadas. Pero olvidar lo que ya sucedió es bastante posible.
Para olvidar el pasado, puede utilizar las técnicas de programación neurolingüística, cuyos métodos son utilizados muy activamente por los psicólogos y psicoterapeutas modernos.
La primera forma de olvidar el pasado.
Para obtener el efecto, es necesario imaginar un muro en el que se publiquen todas las fotos de la vida, marcando los eventos más importantes. Deben ser de color y brillantes. A continuación, debe alejarse de este muro, reducirlo al tamaño de una caja de fósforos. En este momento, las fotos del pasado deberían volverse en blanco y negro. Y luego debe continuar pegando fotos de eventos futuros en él, pintarlos con pinturas. Puedes imaginar los sueños más preciados, los momentos agradables que deberían suceder, las imágenes donde reinan el amor y la prosperidad. Por lo tanto, las pequeñas fotos incoloras se irán rodeando gradualmente de momentos brillantes y desagradables que irán a la distancia, ocupando solo una parte insignificante de la vida. Todas estas fotografías en blanco y negro son la vida de otra persona, y las imágenes en color son un regalo de bienvenida. Como resultado de este ejercicio, el pasado es, por así decirlo, limitado y no se extiende al futuro; el primero no se convierte en el primero.
Segunda forma de olvidar el pasado.
Este método es muy efectivo para aquellos que desean olvidar los momentos desagradables de la vida, sin embargo, el ejercicio debe hacerse después de un tiempo después del evento. Lo que sucedió debe reproducirse en su imaginación en forma de una película en blanco y negro con una actuación de voz divertida. Necesitas imaginarte sentado en las filas traseras de una sala de cine, escuchar a la audiencia reír, desplazarte por algunas historias de frente a frente, reírte de ellas. Esto debe hacerse hasta que el evento deje de ser aterrador y opresivo. Este método ayudará a cambiar la actitud ante los momentos desagradables del pasado, permitirá arreglar la memoria.
La tercera forma de olvidar el pasado.
Este método permite olvidar los recuerdos del pasado, cambiar su visión. Los eventos negativos deben presentarse en forma de un reactor nuclear que envenena la vida incluso después de muchos años. Este reactor debe ser eliminado, hormigonado y enterrado con radiación. Para que el método sea más efectivo, es necesario saturar la vida real con nuevos eventos brillantes, que se volverán concretos para el reactor. Mientras más cosas buenas sucedan, más profundo será enterrado. Al tomar medidas, aún puede hacer que lo primero no sea lo primero, dejando su pasado bajo tierra.