Separarse de un ser querido siempre es estrés. Incluso si los sentimientos han pasado y no hay deseo de seguir juntos, las dudas se deslizan y si se tomó la decisión correcta. La situación se desplaza constantemente en la cabeza y evita la percepción objetiva de la realidad.
Separarse de un ser querido: cómo sobrevivir durante el embarazo
Es especialmente difícil calmar sus sentimientos hacia las niñas que esperan un bebé. Esto está influenciado por varios factores. Primero, ajuste hormonal. Durante ella, incluso los problemas menores parecen insuperables. Y separarse de un ser querido se percibe simplemente como el fin del mundo. En segundo lugar, una mujer embarazada está preocupada por el futuro, no solo por el suyo, sino también por el bebé. Y no está segura de poder dar a luz sin el apoyo de un hombre. Estos dos factores principales hacen que la separación sea simplemente un desastre.
Pero hay maneras de calmarse y no deprimirse. El consejo más importante es tratar de aceptar la situación y dejarla ir. Si la separación ya ha sucedido, debe comprender esto y construir su vida por su cuenta. Parece complicado solo la primera vez. Entonces aparece la confianza en sí mismo, y lo inspira. Una mujer simplemente no tiene derecho a cometer un error; no tiene a nadie a quien transferirle responsabilidades. Y ella moviliza todos los recursos internos, comienza a comportarse de manera diferente, a hablar, a actuar. La vida está cambiando completamente, volviéndose activa y productiva. En la vorágine de los acontecimientos, la separación se olvida rápidamente, una mujer deja de pensar en un hombre, incluso si alguna vez fue amada. Las tareas propias y el futuro bebé se destacan. Esto ciertamente sucederá, pero solo si la mujer no se ahorra y piensa solo en lo malo que es todo. No recordará lo que sucedió, pero comenzará a trabajar en su presente para lograr un futuro mejor.