Muchas personas caen en depresión postoperatoria después de la cirugía. Esta condición se acompaña de insomnio, aumento del nerviosismo, apatía y otros síntomas perturbadores. Si no combate la depresión, esto puede conducir a problemas psicológicos graves. Hoy en día, hay muchas formas de lidiar con la depresión postoperatoria. Por lo tanto, es muy importante abordar correctamente este problema.
Necesitarás
- - consulta de un psicólogo;
- - antidepresivos;
- - apoyo a los seres queridos;
- - nutrición adecuada;
- - descanso
Manual de instrucciones
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Muy a menudo, la depresión postoperatoria ocurre debido a problemas psicológicos. Después de todo, puede ser difícil para una persona percibir nuevos cambios en sí misma y en su cuerpo. Además, cualquier operación es un fuerte estrés para el cuerpo y para la psique humana. Hacer frente al estrés severo solo ayudará a psicólogos calificados. Es muy importante encontrar un psicoterapeuta en quien una persona confíe y se sienta cómoda junto a él.
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Por lo general, varias sesiones de psicoterapia son suficientes para que una persona se recupere del estrés. Si las consultas con un psicólogo no son suficientes y una persona después de la cirugía no puede recuperarse del estrés psicológico, se prescriben antidepresivos adicionales. Los médicos seleccionan individualmente los medicamentos y sus dosis. Hoy en día hay muchos antidepresivos que hacen frente efectivamente a las condiciones depresivas de cualquier complejidad sin consecuencias para la salud humana. Pero no olvide que el abuso de tales drogas puede ocasionar problemas graves.
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Con cualquier tipo de estrés y depresión, la ayuda y el apoyo de los seres queridos es muy importante. Gracias a ella, una persona enferma se sentirá más segura y cómoda en cualquier condición. Cuanta más atención y atención tengan las personas cercanas a la persona que se sometió a la operación, mejor.
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La depresión postoperatoria puede ser causada por muchos factores, incluida la falta de vitaminas. Por ejemplo, con la falta de vitaminas B, una persona se deprime, lo que se acompaña de varios síntomas: debilidad, irritabilidad, llanto, problemas de la piel y similares. Es necesario tener en cuenta el hecho de que después de la operación, el cuerpo se agota y probablemente necesita una fuente adicional de vitaminas. Y las vitaminas B se consumen rápidamente en nuestro cuerpo bajo estrés severo. Por lo tanto, es muy importante comer bien. La dieta de una persona que se ha sometido a cirugía debe ser completa y equilibrada. También puede tomar un complejo multivitamínico.
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Después de la operación, no solo se debe restaurar el cuerpo, sino también el sistema nervioso. Para hacer esto, necesitas un buen descanso. Después de la operación, el estrés físico y psicológico está contraindicado. Por lo tanto, vale la pena protegerse del trabajo, los movimientos innecesarios y el estrés. No es necesario dormir todo el día para recuperarse de la depresión postoperatoria. Es suficiente no reiniciarse con las tareas domésticas, el trabajo y varios problemas. Un descanso completo en el círculo de seres queridos beneficiará y acelerará la recuperación.
Presta atencion
Durante el tratamiento de la depresión postoperatoria, es muy importante sintonizar un resultado positivo. Debe estar preparado para el hecho de que el tratamiento puede ser largo y difícil. Sin embargo, en ningún caso no debe desesperarse.
Consejos útiles
Para superar la depresión postoperatoria lo antes posible, aborde la solución de este problema de manera integral. Se recomienda que siga todos los consejos anteriores para normalizar su estado psicológico.
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