Cómo sobrevivir a un despido del trabajo

Cómo sobrevivir a un despido del trabajo
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Vídeo: Cómo Afrontar un Despido y Regresar a la Búsqueda de Empleo 2024, Junio

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Anonim

La pérdida de un trabajo debido a un despido repentino crea una situación estresante. Pero cada empleado puede hacer frente al estado del "ex" con un mínimo de crisis nerviosas. ¿Qué hacer si estás "al agua"?

Manual de instrucciones

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Primero, surge la ira, que luego se reemplaza por pensamientos de que a partir de ahora nunca tendrás suerte con jefes adecuados, y el despido se convertirá en una espina en el libro de trabajo por el resto de tu vida. Aleja estas alarmas. En esta difícil situación, no necesita sollozar en la puerta de la oficina del CEO, ponerse la piel de la "pobre oveja", sino averiguar el motivo del despido y averiguar todos los pagos a los que tiene derecho legalmente. Mantenga este momento "sobre la marcha", no permita que las autoridades lo pongan en la calle sin nada, incluso si tiene ingresos adicionales.

2

El segundo paso es el control sobre las emociones: autocompasión, resentimiento por la injusticia que se te muestra, miedo por tu vida futura. En ningún caso amenaza a la alta gerencia con "represalias", sino que resuelve los problemas en un lenguaje comercial seguro, en ocasiones apelando extractos de la legislación pertinente. Si rompes los insultos, asegúrate de que no puedas ver una recomendación positiva como tus oídos. Y si va a continuar trabajando en la misma dirección profesional, no será difícil para el nuevo jefe averiguar todo sobre su persona en el lugar de trabajo anterior. Saca conclusiones y vete con dignidad.

3

Piense en la situación no como un gran fiasco, sino como una puerta a una nueva vida. Cuando las emociones disminuyan, piense en el hecho de que en el trabajo anterior, todavía aprendió mucho, adquirió habilidades, desarrolló conexiones. Ahora es el momento de decidir cómo proceder en esta etapa. Es posible que haya pensado en irse antes, pero retrasó este momento por temor a quedarse sin trabajo. En cualquier caso, ahora tiene al menos un par de opciones para futuros desarrollos. Puede enviar un currículum (actualizado por una mayor experiencia) a la misma especialidad, o dominar un negocio completamente nuevo para usted, que realmente le gustará.