Cómo sobrevivir al fracaso

Cómo sobrevivir al fracaso
Cómo sobrevivir al fracaso

Vídeo: 5 claves para superar el fracaso y recomenzar ✨ #RediseñaTuVida Ep. 6 2024, Mayo

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Anonim

Las fallas tarde o temprano suceden en la vida de cada persona. Para algunos, el fracaso es simplemente un episodio que toman fácilmente, y luego se dejan atrás, continúan avanzando fácilmente, saltando. Para algunas personas, el fracaso puede poner fin al resto de sus vidas. ¿Cómo hacer que el fracaso no tenga consecuencias tan graves?

Necesitarás

  • - pluma

  • - papel

Manual de instrucciones

1

En primer lugar, evalúe correctamente lo que sucedió. Siéntate y piensa en lo que pasó. Analice cuidadosamente cada momento, sutileza, tratando de no involucrarse en la autoflagelación y culpar a otras personas. Las personas inteligentes dicen que lamentarse por lo sucedido es como tratar de cortar el aserrín. Pero eres bastante capaz de sacar conclusiones de lo que sucedió. Y no solo lo haga, sino que decida qué provocó la falla y cómo evitar repetirla. Tome un bolígrafo, papel y escriba sus respuestas a las siguientes preguntas: 1. ¿Con qué precisión y exactitud se formuló el objetivo de la empresa en la que fracasó? ¿Estaba ella incluso clara?

2. ¿Tenía suficientes recursos para implementar su plan? ¿Los has usado todos al máximo?

3. ¿Qué es el exterior, qué circunstancias impidieron lo previsto?

4. ¿Realmente controlaste lo que estaba sucediendo o, en algún momento, dejaste que todo funcionara solo?

5. ¿Qué se puede cambiar? ¿Qué harías si tuvieras otra oportunidad? No te apresures. Su tarea no es encontrar al culpable, sino hacer una imagen objetiva de lo que sucedió.

2

Libera tus emociones. Si cree que la razón del fracaso está en otra persona, escríbale una carta aplastante. No, no es necesario que envíe una carta, solo es necesario que "desahogue".

3

Encuentra los buenos puntos. ¿Fue el fracaso realmente un fracaso? ¿Quizás este incidente liberó una cabeza de puente para que usted pueda maniobrar? O, después de separarse de viejos proyectos, ¿ahora eres libre de nuevas experiencias y metas más importantes?

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Si es necesario, solicite ayuda. Puede recurrir a un psicólogo para ello, o puede acudir a viejos amigos o familiares. De hecho, ahora su apoyo será muy útil. Por desgracia, la mayoría de las personas no saben cómo pedir ayuda a alguien y aceptarla. Pero en vano.

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El fracaso no es una razón para abandonar los objetivos actuales. Revise sus valores, haga un inventario de recursos, priorice y cree un nuevo plan para lograr su objetivo. Y después de todo esto, por supuesto, se vuelve operativo. La confianza en uno mismo volverá muy rápidamente.