Cómo dejar de ser flojo. Razones para la pereza

Cómo dejar de ser flojo. Razones para la pereza
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Anonim

Muchos artículos están dedicados a deshacerse de la pereza. Sin embargo, estudios recientes sugieren que la pereza es una función protectora de la psique. La psicoterapeuta existencial Alfrid Langle revela las razones de todos los comportamientos condenados y las dudas de que la pereza necesita ser superada.

No estamos hablando de pereza si una persona está constantemente sentada en Internet o frente a la pantalla de un televisor. Esta es una adicción, un concepto completamente diferente. La pereza es una falta de voluntad para hacer algo sin razón aparente.

Según estudios recientes, la pereza es nuestra negación de las reglas de comportamiento, metas y objetivos, estereotipos morales y estilo de vida en general que se nos imponen por la fuerza.

Estamos constantemente ocupados con las relaciones con el mundo, con otras personas, con el futuro. Para la correcta construcción de la vida, es muy importante estar a veces ocupado contigo mismo, tu mundo interior. Todos deben seguir su propio camino. Por lo tanto, los chinos tienen el concepto de "wei wo" - existencia "para uno mismo" o "por el bien de uno mismo". Por lo tanto, la pereza moderna no es más que la vida para uno mismo, la protección de las recetas externas que impiden que uno sea uno mismo.

En el subconsciente, dividimos todas las cosas según el principio de "me gusta-no me gusta" y reaccionamos de acuerdo con el resultado. Renunciamos a algunas cosas o las posponemos para más adelante en favor de actividades más interesantes.

La psicóloga Alfrid Langle en el libro "Entendiendo lo que la vida espera de mí" dice: "La pereza es una forma de sobrevivir a un momento desfavorable. Recuerdo a una estudiante que acudió a mí en busca de ayuda, porque se consideraba muy perezosa y estaba agobiada por esto. ella, si era necesario comenzar a hacer algo nuevo. Resultó que bajo la presión de sus padres estudió durante muchos años que no le interesaba. Y cuando comenzó a trabajar en su especialidad, tuvo un ataque de nervios. Fue durante sus estudios que esto pereza, detrás de ella, como detrás de una pantalla, su Persona (el componente espiritual de la personalidad) y su vida se movieron, por lo que ella, sin darse cuenta, respondió dos preguntas que eran más importantes para una persona: Primero: ¿hay algo valioso para mí que haga? ¿La vida me da algo?, ¿qué me siento tan bien? Segundo: ¿lo que tengo que hacer corresponde a mi esencia? Esto la ayudó a salvarse, esperar el "invierno" de su ser y vivir hasta el "deshielo".

La pereza nos da tiempo para ser nosotros mismos y pensar en la necesidad de llevar a cabo cualquier negocio. El tiempo se acaba, los plazos se reducen y, bajo esta presión, la motivación para completar una tarea aumenta gradualmente. A medida que nos acercamos a la fecha límite, cada vez nos hacemos más la pregunta "¿Realmente necesito esto?", "¿Qué pasará si no hago esto?", "¿Cómo dejar de ser flojo?" Estas preguntas nos ayudan a comprender el verdadero significado para nosotros de esta tarea y las consecuencias si no se cumple. Y si no comenzamos a hacer este trabajo, significa que "ahora algo más es más importante para mí".