Cómo apagar la mente

Cómo apagar la mente
Cómo apagar la mente

Vídeo: Apaga la Mente! Enciende tu Cerebro! 2024, Junio

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Anonim

Desde la infancia, las personas escuchan la frase: "¡Piensa primero, luego hazlo!", Muchos están acostumbrados a confiar en la mente, no escuchar la voz del corazón y la intuición. Pero pueden sugerir soluciones paradójicas a problemas que no siempre están sujetos a los esfuerzos de la mente. Para desarrollar la intuición, necesita la capacidad de apagar la mente y abrir el notorio "tercer ojo": su subconsciente.

Manual de instrucciones

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Los sabios y filósofos sostienen que el mundo que te rodea es solo un reflejo de tu estado interior. Al controlar la mente, creas el mundo con tu imaginación. Aprende a controlar la mente y podrás controlar completamente tu vida y convertirte en el maestro soberano de tu destino.

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La razón, la lógica es el resultado de la experiencia pasada. Cuando eras un niño, actuabas de forma ilógica e intuitiva. Pero usted mismo sabe que la realidad siempre está lista para presentar nuevas sorpresas y descubrimientos, para cuya realización la vieja experiencia no es en absoluto adecuada. Al apagar la mente, expandirá sus capacidades.

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Uno de los métodos para deshabilitar la lógica y la razón, que permite a una persona hacer descubrimientos brillantes, es el exceso de trabajo de la mente. Muchos descubrimientos científicos e ideas creativas ocurrieron después de muchos días de arduo trabajo del cerebro, cuyo resultado fue su desconexión durante el sueño. Pero este método requiere una gran fuerza mental y física.

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Comience a desarrollar en usted la capacidad de concentración interna en la contemplación de los objetos del mundo externo. Asignar para esto diariamente 10-20 minutos en la mañana, cuando nadie te molesta o te distrae. Es bueno si esto sucede en la naturaleza y el objeto en el que enfocas tu atención será una flor, agua corriente o una vela encendida. Concéntrese en el objeto, considere su textura, forma de color, intente olerlo. Poco a poco, aprenderá a apagar por completo los pensamientos extraños y la razón. Nada puede distraerte de la contemplación. En unas pocas semanas, estará cerca de comenzar a controlar la mente apagándola.

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Domina la práctica de la meditación, cuando puedas concentrarte en tu estado interior y sentirte parte del cosmos circundante. Durante la meditación, tu mente se apaga y tu cerebro y tu alma se limpian. Esto le permitirá recargar sus baterías y, volviendo a la vida cotidiana, ver eventos y objetos con nuevos ojos, encontrar nuevas soluciones no estándar.