Cómo aprender a alcanzar objetivos

Cómo aprender a alcanzar objetivos
Cómo aprender a alcanzar objetivos

Vídeo: Usa este método para lograr tus objetivos | Mindful Science 2024, Julio

Vídeo: Usa este método para lograr tus objetivos | Mindful Science 2024, Julio
Anonim

¿Alguna vez has pensado en el propósito de tu vida? ¿Has soñado con algo? Probablemente cada persona tiene deseos. Una persona quiere tener un departamento, otro auto, un tercero quiere ser director y un cuarto quiere dar a luz a dos niños y criarlos. Cualquier deseo es factible si los conviertes en objetivos. ¿Cómo aprender a lograr un objetivo? ¿Cómo cumplir tu sueño?

Manual de instrucciones

1

Escribe tu objetivo en una hoja de papel. Pero necesitas escribir correctamente. Por ejemplo, "comprar un automóvil" es una redacción demasiado vaga y vaga. Ahora está haciendo un pedido para el Universo, y debería ser lo más específico posible. "Compre un BMW Serie 5 rojo, versión 2011". O "compre un apartamento de dos habitaciones en la calle Proletarskaya en el tercer piso".

2

A continuación, debe establecer una fecha específica en la que se alcanzará su objetivo. Aquí debes pensar cuidadosamente. Necesitas mirar realmente las cosas y no tener miedo a nada.

3

Ahora, describe todos los caminos que te llevarán a tu objetivo preciado. Tome el mismo auto como ejemplo. Si el salario es apenas suficiente para pagar el alquiler, pero no hay otras fuentes de financiamiento, entonces debe considerar las fuentes de ingresos que cubrirán el costo de comprar un automóvil. Si no tienes una licencia de conducir, ve a estudiar.

4 4

No pienses en tu objetivo como algo inalcanzable. Con pequeños pasos puedes lograr cualquier cosa. Lo más importante es pensar bien, probar todas las opciones y dar un paso adelante.

5 5

Visualizar Este es un muy buen método para lograr un objetivo. Si quiere un automóvil, cierre los ojos e imagine cómo conduce al compartimiento de pasajeros, cómo conduce, pase por una prueba de manejo. Imagina las emociones que experimentas. Todos los detalles son importantes aquí. El olor de un nuevo interior de cuero, una conversación con el vendedor, música. Debes ver una película con tu participación y asegurarte de ver el futuro.

6 6

Motívate a ti mismo. Si no hay motivación, entonces todo es inútil. Escriba en el mismo papel por qué quiere lograr este objetivo, qué cambios positivos sucederán en su vida.

7 7

Paso a paso, describa las acciones que conducen a la meta. Divide un objetivo grande en varios pequeños y asigna una fecha límite a cada uno.

Presta atencion

Cuando establezca una meta, sea específico. El universo no tolera imprecisiones. "Pide y se te dará; busca y encuentra".