Por lo general, con la frase "malos hábitos", una persona recuerda el alcoholismo, el tabaquismo y la drogadicción. Pocas personas saben que hay hábitos mucho más dañinos y peligrosos. Pero estos hábitos poco conocidos afectan enormemente no solo al cuerpo humano, sino también a su imagen.
Sobre los peligros de fumar, el alcohol y la información sobre drogas mucho. Es inútil verter de vacío en vacío: todos estos hábitos son bastante perjudiciales y no tienen un efecto positivo en el cuerpo humano.
Hay otro tipo de malos hábitos. Es apenas perceptible, quizás no tan visible para otros. Al igual que con el tabaquismo, la adicción al alcohol y las drogas, estos hábitos también deben descartarse.
Adicción al juego
Los juegos en sí no son algo dañino y malo. La adicción a los juegos se manifiesta en la obsesión con los juegos de computadora, los videojuegos y la frecuente participación en juegos de azar.
Las personas que son adictas a los juegos de computadora no viven exactamente como todos los demás. El mundo virtual comienza a absorberlos y ya no están interesados en la vida real.
Las personas que gustan de los juegos de azar, hay una disminución en los valores materiales, profesionales y familiares.
Oniomania
La oniomanía es un problema bastante común en la sociedad moderna. Es popularmente conocido como shopaholism. Este hábito se expresa en un deseo irresistible de comprar algo, sin prestar atención al costo, la necesidad de esta compra y las consecuencias que causa. Los médicos concluyen que tal dependencia generalmente ocurre en mujeres. Muy a menudo, la razón es la falta de atención, el vacío interno, un sentimiento de soledad, así como durante un período de depresión. Hay otras razones: la ilusión de poder y libertad, la sed de adrenalina.
Comer en exceso
Comer en exceso es un trastorno alimentario que conduce a la aparición de exceso de peso. La mayoría de las veces, las personas que han experimentado algún tipo de estrés experimentan este problema: pérdida de un ser querido, accidente, noticias de una próxima operación quirúrgica.
Los niños también están sujetos a este problema. Muy a menudo, aquellos cuyos padres tienen sobrepeso. Por lo general, estos niños prefieren alimentos grasos, no les gustan las verduras frescas.
Adicción a internet
Tal adicción implica un deseo irresistible de conectarse a Internet y una incapacidad para desconectarse cuando sea necesario. Las personas que pasan la mayor parte de su tiempo en línea tienen más probabilidades de estar de mal humor, depresión y, por lo general, se sienten miserables.
La adicción a Internet tiene cinco tipos principales:
- adicción al juego;
- Navegación web intrusiva: una búsqueda interminable de información y navegación continua por Internet;
- adicción a la comunicación virtual y nuevos conocidos virtuales;
- necesidad financiera obsesiva - pasión por el juego en línea, hacer compras innecesarias en Internet;