Cómo calmarse y equilibrarse en la sociedad

Cómo calmarse y equilibrarse en la sociedad
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Anonim

Muchas personas quieren estar tranquilas y equilibradas, pero pocas personas saben cómo lograr esta fórmula universal y, por lo tanto, no todos pueden lograr su objetivo. ¿Cuál es la fórmula para un comportamiento competente? ¿Cuáles son los primeros pasos para el autocontrol?

Una persona expresiva no se considera mala en nuestra sociedad. Un poco hablador no es una cualidad negativa para una persona. Pero lo principal es que necesita encontrar la capacidad de escuchar atentamente a la persona con la que está hablando.

Existe tal situación (por ejemplo, en una reunión, en el aula, en el lugar de trabajo), cuando solo necesita comportarse decentemente, con calma.

Al aprender a comportarse de manera equilibrada, puede ganarse el respeto de los demás. Esto será beneficioso, ya que las personas se darán cuenta de que estás interesado en lo que están hablando.

Para entender dónde y cómo comportarse, primero debe trabajar en su comportamiento mientras se comunica con las personas y cambia los modales.

Si es necesario, deberá cambiar algo en su estilo de vida, para estar más tranquilo.

Se le presentan algunas recomendaciones simples que lo ayudarán a lograr su objetivo deseado: cómo convertirse en una persona equilibrada en conversaciones con otras personas.

1. Antes de hacer algo, debe pensar cuidadosamente.

Las personas equilibradas son menos emocionales, sopesan sus acciones en detalle, piensan en cada paso antes de tomarlo. A estas personas no les gusta la prisa, el exceso de vanidad, piensan en cada una de sus palabras, sabiendo que la frase correcta es la clave del éxito en todos los asuntos.

2. Esforzarse por crear la impresión de una persona franca y decente.

Es mucho más fácil hablar con personas tranquilas que con una persona gritona y asertiva.

Los interlocutores silenciosos están restringidos, mientras mantienen una cara tranquila, no buscan ser el personaje principal del diálogo. Es por eso que las personas tranquilas nos parecen decentes, en contraste con las impulsivas, aunque en realidad este puede no ser el caso en absoluto. Al conversar con la gente, mantenga la cabeza recta, no la incline para ver a los demás. Siéntate, imagina que estás solo en esta habitación.

3. Trate de ser equilibrado y sobrio.

Gracias a la capacidad de restringirse, una persona puede mejorar la situación en una conversación, dando así a otros la oportunidad de calmarse y llevar la conversación en una dirección tranquila. Mientras tanto, mientras todos están en crisis, creará la impresión de una persona sensata. Y como todos están acostumbrados a verte restringido, la gente comenzará a escuchar de lo que estás hablando.

La capacidad de comportarse correctamente en la sociedad lo ayudará a ascender en la carrera profesional, ganar la confianza de los demás hacia usted mismo y ganar credibilidad.

Aprende a hablar lo menos posible, en esencia, cumple tus promesas, y los que te rodean comenzarán a respetarte.