Cada uno de nosotros tenía situaciones en las que nos sentíamos "fuera de lugar", cuando la gente nos miraba de reojo y nos sentimos incómodos.
Toda persona en la vida tiene muchas situaciones ridículas. Ríete o llora, elige personalmente para todos, dependiendo de la situación. Vamos a descubrir cómo tratar de salir de cualquier situación que sea ridícula e incorrecta para nuestra mente subconsciente con la cabeza en alto.
Lo principal es siempre tratar de rechazar los ataques de pánico en tales situaciones. En principio, los estallidos de pánico en este caso son un fenómeno científicamente comprobado. Después de todo, nuestro cerebro piensa de antemano y constituye las cadenas lógicas de ciertas acciones y acciones de antemano. Por lo tanto, la situación ridícula que ha surgido lo introduce en un estado suspendido de replanteamiento, y una persona en este momento cae en un estupor por una fracción de minuto.
Luego, en el cuerpo hay una oleada de adrenalina y hormonas, que dan una reacción imparcial a las circunstancias. Si está más preocupado por la reacción y la opinión de los demás ante la situación actual, puede ser útil que descubra que cuanto antes cambie su actitud ante la situación y manifieste su ansiedad, las personas se olvidarán más rápido de todo.
Y si, por el contrario, muestra su mayor interés y desarrolla eventos, estará observando con interés lo que está sucediendo, y el boca a boca hará su trabajo. Le agregará estrés y agravará la situación aún más e incluso puede hacer que se quede encerrado inconscientemente durante un tiempo.
Tomará tiempo sentir confianza en las opiniones de los demás sin tener en cuenta la situación absurda que ha ocurrido en el pasado. De hecho, las dudas sobre su evaluación adecuada de su personalidad se deslizarán en su cabeza. En este caso, puede usar una técnica.
Si no puede cambiar la situación, cambie su actitud hacia ella. No está de más practicar la autocrítica y la auto ironía, de modo que en la situación actual ridícula y absurda, sin perjuicio de su psique y la psique de los demás, reírse de sí mismo junto con todos. Esto calmará significativamente la situación y luego recordará con una sonrisa, y no con amargos remordimientos.