Cómo aprender a valorarte

Cómo aprender a valorarte
Cómo aprender a valorarte

Vídeo: Jorge Bucay - Aprender a valorarte 2024, Julio

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Anonim

Una persona que ha aprendido a valorarse a sí misma generalmente es mucho más exitosa y armoniosa. La cuestión es que, al evaluarnos a nosotros mismos, nos relacionamos con todo y con todos los que nos rodean de la misma manera, y este es el momento clave y el secreto de la felicidad.

Manual de instrucciones

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Para aprender a valorarte a ti mismo, primero debes amarte a ti mismo. Pero no con ese amor egoísta, sino simplemente con la comprensión de que estás solo, eres único y todo lo que estás haciendo ahora, lo estás haciendo por ti mismo. Por supuesto, todavía hay personas cercanas, hay amigos, pero admite, antes que nada, estás más tranquilo y más feliz cuando lo están haciendo bien. El amor propio es la clave para amar a todos los demás.

2

Tienes miles de planes, acciones, ideas y te esfuerzas por cumplirlo pronto. Has alcanzado uno, ve directamente al siguiente, y así sucesivamente. Para Gracias a ti mismo por lo que ya has hecho en su totalidad. Disfruta el momento de tu pequeño triunfo, prueba el aroma de la victoria. Después de todo, ¿no es por eso que fuiste tanto tiempo? De lo contrario, la idea principal de los logros desaparece y comienza una carrera sin sentido.

3

Esta regla se aplica no solo a las cosas importantes, sino también al horario diario. Si sabes cómo trabajar, entonces aprende a relajarte. Aprecia no solo tus habilidades profesionales, sino también tus pasatiempos, tu cuerpo, tus seres queridos, tu espacio personal. Todo esto debe estar en su vida, y se debe prestar la debida atención a todo. Después del descanso, siempre es mejor trabajar, así que ¿por qué no dar un paseo en bicicleta durante un mini fin de semana y luego hacer un picnic con amigos? Después de todo, mereces apreciar tu trabajo.

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Deja de compararte con alguien más. Y no importa, el objeto de comparación es superior a ti en algo o, por el contrario, inferior. En el primer caso, simplemente te enojas y te devalúas en vano, y en el segundo, te enorgulleces, lo que tampoco es muy útil, ya que detiene el desarrollo. Comprende que todos tienen su propio destino único y su propio camino único, entonces, ¿por qué comparar si nunca serás él y él serás tú?

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No te sientes inactivo. Esta es otra faceta de la subestimación personal. Esto sucede cuando una persona no ve o no quiere ver sus habilidades y talentos obvios y, en lugar de pasar tiempo en los negocios, lo gasta en vano. Dichas personas no pueden apreciarse a sí mismas y quemar su vida, simplemente siendo flojos para crear algo. Pero es necesario ganar valor y, lo más importante, comenzar, finalmente, a valorarse a sí mismo, y luego las fuerzas internas disponibles en una persona le dirán la forma correcta.

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