Las expectativas rara vez coinciden con la realidad. El proceso para lograr el objetivo es muy complicado y es casi imposible calcular todas las opciones de desarrollo. Sin embargo, hay algunos consejos simples para ayudarlo a llegar al final.
Manual de instrucciones
1
Comience pequeño. Incluso si su objetivo es muy difícil, siempre debe comenzar con los pasos más simples. No te pongas la tarea de practicar deportes todos los días. Comience con dos entrenamientos por semana y mejore gradualmente este indicador. Por lo tanto, será menos probable que rompa y abandone por completo el logro del resultado.
2
Divide cada objetivo en submetas. La descomposición le permite identificar las etapas principales, identificar fortalezas y debilidades, y también no perderse los puntos realmente importantes. Otra ventaja de este consejo es que puede elegir independientemente qué sub-objetivo implementará hoy, lo que también reducirá la resistencia interna.
3
Para cada objetivo secundario, defina una recompensa. Si está desarrollando un sitio web, repítase que compre una camisa nueva si la asistencia llega a 100 personas por día. Esto creará una motivación adicional para la acción.
4 4
Prométele a las personas que respetas que seguramente lograrás lo que quieres. Esto no le permitirá salir del camino elegido. ¿No quieres ser deshonrado y perder la confianza?
5 5
Especifique términos y sanciones específicos. La fecha límite le permite intensificar la actividad humana, incluso si él no tiene absolutamente ningún motivo. El miedo al castigo suele ser más fuerte que la pereza.