Probablemente, cada persona en su vida encontró un problema cuando cualquier información importante fue borrada de la memoria. Este problema está especialmente cerca de estudiantes y escolares. Hay varias formas que simplifican la memorización, la hacen confiable. Estos métodos pueden llamarse las leyes de la memoria.
Manual de instrucciones
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La ley de la atención. Para recordar cualitativamente cualquier material, debes enfocarte completamente en él. Los principales factores que afectan negativamente el almacenamiento de información son: influencias que distraen (como el ruido o la radio), fatiga, pensamientos extraños, prisas o molestias.
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La ley del brillo. Lo más firmemente recordado es todo lo inusual y brillante. Durante el día puedes conocer a un gran número de personas, pero por la noche recordarás solo a aquellos que eran diferentes de los demás. Por lo tanto, antes de recordar el material, trate de hacerlo inusual.
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La ley de la significación. Por importancia, la información se puede dividir en tres grupos:
• La información vital (como el conocimiento de los peligros) se almacena de manera muy rápida y permanente.
• La información interesante e importante también es bastante fácil de recordar.
• Toda otra información. Es más difícil de digerir.
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La ley de la motivación. Para recordar mejor la información, debe convencerse a sí mismo de que juega un papel importante en su vida. Por ejemplo, obtendrás una promoción rápida, victoria en competiciones.
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La ley de comprensión y comprensión. Intentar memorizar material sin comprenderlo es casi inútil. Al comprender y comprender la información, facilitará el trabajo de su memoria.
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La ley de personalización e instalación. Primero trate de decidir cuánto tiempo necesita recordar la información. Esto ayudará a su cerebro a almacenar correctamente los datos que almacena. Antes de memorizar, lea el texto, esto lo preparará para el trabajo, evaluará la complejidad del texto. También es muy útil recordar todo lo que recuerde sobre este tema.