Para muchas personas, la incapacidad de responder con un rechazo dificulta la vida. La fiabilidad suele ser utilizada por personas que están acostumbradas a trabajar con sus propias manos. Casi siempre, una personalidad libre de problemas entiende que simplemente se usa, pero no encuentra la fuerza y la confianza para rechazar.
Hay varias formas fáciles de aprender a rechazar:
• Date la oportunidad de dar sentido a la situación. Antes de aceptar impulsivamente el placer, debe pausar y analizar si realmente hay tiempo libre para implementar la solicitud y si contradice sus deseos, principios e intereses. Y solo después de sopesar los pros y los contras, vale la pena responder.
• Contraataque. Hay necesariamente personas que no se sienten avergonzadas ni abusan de la confiabilidad. Al tratar con tales individuos, la próxima vez que intente imponer el cumplimiento de ciertas solicitudes, vale la pena comenzar a implementar el principio de rechazo. Tan pronto como quede claro que las solicitudes están por comenzar, no permita que esto suceda. Puede comenzar la historia del interrogador sobre su insatisfacción con la vida, el trabajo, el clima, alguna situación. Puede comenzar a llorar por una falta de tiempo catastrófica, mala salud, falta de dinero. En una palabra, debe llenar el interlocutor con quejas sobre todo tipo de problemas de la vida. Solo unas pocas repeticiones de tales ataques y es poco probable que el manipulador vuelva a intentarlo pronto para que todo funcione a su manera.
• El desarrollo del egoísmo saludable. ¿Qué puede suceder esencialmente en caso de negarse a ayudar? Después de todo, la tierra no se detiene y el sol no se apaga. A menudo, el fracaso puede provocar resentimiento, la formación de opiniones negativas y la falta de respeto. Pero en tal situación, uno debería pensar seriamente si es necesario tener una persona en el entorno que no valore a las personas por sus cualidades personales, sino solo por su facilidad de uso como sirvientes. Es importante aprender a actuar según sus principios y prioridades.
Vale la pena recordar que una persona que abandona todos sus asuntos y a expensas de sus intereses para cumplir con las solicitudes de alguien no es apreciada. Para esas personas, esta es solo una persona conveniente. Es imprescindible aprender a defender sus intereses y hablar de manera competente para no ofenderse en primer lugar.