La voluntad es un rasgo de carácter que le permite a una persona elegir independientemente qué hacer y en qué pensar. Esta es una cualidad extremadamente importante, en la que se basan casi todos los logros de la humanidad.
Voluntad en psicología
A diferencia de la comprensión cotidiana de la voluntad, en psicología todo es un poco más complicado. Hay varios conceptos, algunos de los cuales se deben a los últimos descubrimientos en el campo de la neurobiología. Comprender los mecanismos de cómo funciona realmente el cerebro humano puede cambiar todo el sistema de ideas existente no solo sobre la voluntad, sino también sobre otras propiedades del carácter de una persona.
Como regla, el concepto de voluntad en la psicología moderna significa la capacidad de alcanzar conscientemente la meta de uno. Cualidades relacionadas con la voluntad fuerte: decisión, tenacidad, fortaleza, autocontrol, independencia y otros.
Uno puede caracterizar la voluntad como la capacidad de actuar en contra de las circunstancias y no aceptarlas. No todos estarán de acuerdo en que esto es correcto en todas las situaciones, pero a veces es realmente una herramienta muy poderosa que te permite cambiar tu vida.
Elección informada
El mecanismo de elección informada no se entiende completamente. Muchos pensadores han tratado de investigar el mecanismo por el cual se realiza la libre elección. La psicología moderna identifica tres aspectos que están presentes en el mecanismo de elección informada.
En primer lugar, este es un truco. Una persona se establece la meta que va a lograr. Todas las demás circunstancias están "marcadas" como secundarias. Tal percepción hace que una decisión volitiva sea mucho más simple, porque si hay dos formas, y una de ellas conducirá a una meta importante, y la segunda, no, la elección no es tan difícil.
El segundo componente de la elección volitiva es el control de las emociones y los pensamientos. Contrariamente a la idea errónea de que la voluntad es, ante todo, el control de la acción, los psicólogos han demostrado que la voluntad es pensamiento. Si una persona no puede controlar sus pensamientos, es difícil esperar que pueda controlar las acciones. Por el contrario, el control de los pensamientos hace que la elección de la acción correcta sea casi una conclusión inevitable.
El tercer punto importante en el mecanismo de decisión volitiva es el control sobre el medio ambiente. Si la vida de una persona contiene circunstancias que impiden el logro de sus objetivos, se deshace de ellos. A menudo esto incluso ocurre inconscientemente. Por ejemplo, aquellos que tengan la intención seria de perder peso intentarán pasar menos tiempo con amigos frente al televisor y dejarán de fumar con sus colegas al porche, como antes.
La voluntad es un mecanismo sorprendente, pero su examen más detallado muestra que una persona toma una decisión volitiva importante mucho antes de que llegue ese momento. El ambiente correcto, los pensamientos correctos, el enfoque correcto: todo esto hace que el esfuerzo volitivo no sea tan difícil como parece.