Los complejos son esas limitaciones y marcos internos en los que nos manejamos. Muchos de ellos provienen de la infancia, cuando nos sentimos inspirados por algunas prohibiciones y conceptos sin sentido sobre defectos de apariencia inexistentes. Para una persona que no es demasiado segura de sí misma, puede complicar significativamente la vida. Para comprender completamente su significado y sabor, es necesario superar aquellos complejos que interfieren con esto.
Manual de instrucciones
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Deja de hacer demandas imposibles sobre tu apariencia. Acepta con calma la idea de que eres una persona común con todas las deficiencias. Y lo más importante, tenga en cuenta que para la mayoría de las personas de su entorno no son visibles y solo usted está demasiado preocupado. Si lo desea, casi cualquier defecto en la apariencia puede corregirse fácilmente con ropa, peinado o maquillaje seleccionados correctamente.
2
No conecte los problemas y fallas de su vida con sus complejos. Analícelos y comprenderá que pueden explicarse no por el hecho de que tiene una nariz larga o kilos de más en las caderas, sino por el hecho de que en algún lugar simplemente no resolvió el problema lo suficiente, no trabajó duro, no dedicó suficiente tiempo o atención.
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Cuéntale tus dudas sobre ti a una persona cercana, objetiva y dispuesta hacia ti. Pídele que te diga cómo te ven y te perciben los demás. Se sorprenderá, pero esos problemas que ha inventado para usted no son tales para sus familiares o amigos. Lo más probable es que se te recomiende amarte más y creer en ti mismo. Para hacer esto más fácil, rodéese de personas amigables que no sufren de tales complejos. No los tienen ellos mismos, y no los inspirarán a usted.
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Trabaja en ti mismo, intenta actuar al contrario. Si eres tímido y siempre temes llamar la atención, trata de convertirte en el alma de la empresa. Si siempre pensó que no tenía nada que decir y no está interesado en los demás, encuentre una actividad interesante y siempre tendrá algo que contarles a sus amigos y conocidos. Por supuesto, esto puede no funcionar la primera vez, pero lo principal es que comenzó a actuar y revelar su verdadera esencia a las personas y nada más puede impedir que disfrute de la vida al máximo.