Solo puede tratar la depresión mediante un tratamiento integral, cuyo elemento más importante es la psicoterapia. Uno de los métodos efectivos de psicoterapia es la hipnosis, que no se ha estudiado en absoluto en el contexto de la atención psiquiátrica para una persona con trastornos depresivos.
La utilidad de la hipnosis en la depresión.
La peculiaridad de los estados depresivos es que una persona, incluso comprendiendo y dándose cuenta de su problema, no puede resolverlo. Cuando conscientemente trata de suprimir los pensamientos y sentimientos negativos, el cerebro percibe esto solo como confirmación de depresión. Cuando el paciente piensa en cómo superar la enfermedad, piensa en la enfermedad y no en la recuperación, lo que le impide recuperarse. Es difícil concentrarse en algo positivo, interesante e inspirador durante una depresión.
Se convierte en un tratamiento indispensable para la depresión con hipnosis. Todos los pensamientos positivos, nuevos hábitos, actitudes y características de la percepción de la realidad penetran inmediatamente en el subconsciente, debido a lo cual la conciencia comienza a actuar de manera positiva. Lo único que un paciente necesita con este método de tratamiento es una buena imaginación, que creará imágenes alegres de un futuro positivo.
Efectividad del método
En ciertos casos, los psicoterapeutas consideran el tratamiento de la depresión con hipnosis como la única forma posible de ayudar a una persona, porque a veces es solo gracias a los métodos de trance que uno puede cambiar la percepción de la realidad y las actitudes negativas existentes. El tratamiento de la depresión con hipnosis ayuda a restablecer el interés en la vida, eliminar los pensamientos sombríos y obsesivos, aliviar los sentimientos de pesadez y otras sensaciones somáticas negativas. Gracias a las técnicas de trance, una persona logra la paz interior y recibe un impulso de energía.
Después de una sesión hipnótica, una persona a menudo no se da cuenta exactamente de cómo la hipnosis lo ayudó a cambiar sus propios pensamientos, ya que la mente no percibe el proceso de curación durante un trance. Sin embargo, una persona logra lo principal: la recuperación, cambiando el patrón pasado de pensamiento y comportamiento.
Existe una creencia generalizada de que la hipnosis puede ser perjudicial para la salud mental solo porque la mente del paciente no controla el proceso de ninguna manera. Los científicos han demostrado que la psique humana se autorregula durante un trance terapéutico y, por lo tanto, no hay peligro para la salud mental del paciente.