Muchas restricciones provienen de la infancia. Como resultado de una educación inadecuada, cuando el niño está completamente privado de independencia, comienza a temer asumir la responsabilidad del paso más simple. Esto debe ser combatido.
Manual de instrucciones
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Un adulto puede y debe asumir la responsabilidad de las decisiones tomadas. Tan pronto como se dé cuenta de esto, la mayoría de las restricciones desaparecerán por sí mismas. Por ejemplo, una madre prohibió en su infancia correr rápido, saltar, trepar a los árboles, temiendo que el niño se caiga y golpee. Y en la edad adulta, un hombre no puede comenzar a practicar deportes, ya que tiene miedo a las lesiones. Esta restricción se puede eliminar fácilmente si tiene confianza en sí mismo, comprende que es un adulto y tiene un excelente control sobre su cuerpo, la vergüenza de los niños es cosa del pasado.
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Si el entrenamiento psicológico no ayudó, use la terapia de "choque". Comienza a hacer lo que antes temías pensar. Por ejemplo, en la infancia se te dijo que no debías entablar conversaciones con adultos. Y ahora está avergonzado de llamar a extraños, comunicarse con nuevos conocidos, sentirse incómodo, avergonzado, de todas las formas posibles posponer cualquier conversación con extraños. Esto es muy perturbador en la vida. Y deshacerse de la restricción es bastante simple. Cambie de trabajo o solicite transferirlo a un puesto en el que necesite comunicación constante con extraños. En solo un par de semanas, comprenderá que no hay nada de malo en esto, todas las personas reaccionan normalmente a usted, nadie pregunta cómo, en la infancia, "no entrar en una conversación". Y esto es normal, porque no has sido un niño por mucho tiempo.
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Otra limitación común es el miedo a comunicarse con personas del sexo opuesto. Nuevamente, esto es culpa de los padres. Desde la infancia, a los padres se les ha enseñado a las niñas que no deben besar a los niños, maquillarse y ponerse faldas demasiado cortas. En lugar de explicar que todo esto es posible. Pero cuando te conviertes en un adulto y conoces a un hombre decente. Y las madres de los niños les infligen un trauma psicológico severo cuando tienen miedo de una erección matutina o hacen un escándalo cuando encuentran un diario de contenido explícito en el escritorio del estudiante. En este, y en el primer caso, los niños especialmente impresionables y sensibles llegan a la conclusión de que cualquier contacto con personas del sexo opuesto está prohibido y crecen en individuos cerrados. Si este es su caso, sea tratado con comunicación virtual. Los chats y foros te ayudarán a superar la vergüenza. Sin ver al interlocutor, puede expresar con seguridad sus pensamientos, revelar su mundo interior. Y, al encontrar amigos de interés, puede pasar fácilmente a una comunicación real. Las personas del sexo opuesto seguramente estarán en su compañía, hablar con quién después de una larga correspondencia por Internet será fácil y simple.
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Cualquier restricción, excepto, por supuesto, antisocial e inmoral, debe ser resuelta. Decide si esta calidad de vida te molesta, o es solo un rasgo de carácter que te distingue de la multitud. Si el rasgo de la personalidad no le permite encajar en la sociedad, lograr sus objetivos, restringe la libertad de movimiento, deshágase de él de inmediato. Realice un entrenamiento psicológico independiente y, si el problema es demasiado profundo, comuníquese con los profesionales.