El ataque de pánico es un fenómeno bastante común, cuyo principal signo es un ataque repentino de ansiedad severa, emoción. Pero, ¿por qué ocurren tales ataques?
Las causas más comunes de ataque de pánico.
Muy a menudo, una persona que ha sufrido un ataque de pánico tiene latidos cardíacos, escalofríos, sudoración, sensación de falta de aire, miedo a una posible muerte. En los casos más severos, una persona deja de controlarse, puede gritar, pedir ayuda, aunque no hay peligro. Los expertos creen que las personas que son más propensas a los ataques de pánico son demasiado sospechosas, así como demasiado responsables, que otorgan demasiada importancia a las opiniones de los demás, tienen miedo de cometer un error, de ponerse en una posición incómoda. A menudo piensan que son perdedores, que quienes los rodean están esperando su primer descuido para ridiculizarlos. Como resultado, el aumento de la tensión nerviosa tarde o temprano conduce a un colapso, que toma la forma de un ataque de pánico. Los llamados perfeccionistas también pueden caer en la misma situación, es decir, personas que se tratan con mayor severidad, que están acostumbradas a llevar cualquier negocio a la perfección y, por lo tanto, a menudo están sujetas a estrés, exceso de trabajo.
Además, un ataque de pánico puede ser una especie de "memoria" del cuerpo sobre una situación traumática grave en la que una persona había estado anteriormente. El mecanismo de este fenómeno aún no se comprende bien.
Los expertos también creen que una predisposición hereditaria juega un papel importante en el desarrollo probable de un ataque de pánico. Si la familia de una persona tenía personas altamente sospechosas, temerosas e histéricas que se inclinaban a interpretar casi nada como una tragedia universal, entonces es muy probable que se comporte de la misma manera.
Finalmente, los cambios en el fondo hormonal, las desviaciones de la norma en el trabajo de algunos órganos (corazón, glándulas endocrinas) juegan un papel importante en el desarrollo de un ataque de pánico.