Los artículos de psicología están cada vez más llenos de titulares: "Cómo ser uno mismo", "Cómo vivir sin una máscara", etc. Pero si lo piensas, ¿es realmente necesario ser siempre fiel a ti mismo o todavía hay matices?
Dio la casualidad de que vivimos en una era de autenticidad, donde se exalta la eliminación del marco entre las profundas sensaciones internas y lo que debe mostrarse al mundo. La idea de "ser uno mismo" en este caso determina todo en nuestra vida: cómo amamos, vivimos, construimos una carrera.
Nos esforzamos por comunicarnos con las mismas personas auténticas: estamos buscando un jefe auténtico, un compañero auténtico, amigos auténticos. ¿De qué podemos hablar cuando los discursos de los rectores del instituto comienzan, por regla general, con la idea de "mantenerse fieles a sí mismos"?
Pero para la mayoría de las personas, ser uno mismo es un consejo terrible.
De hecho, tu verdadero "yo" no es interesante para nadie. Cada uno de nosotros tiene tales pensamientos y sentimientos que deberíamos guardarnos.
Si realiza un experimento y vive con extrema honestidad durante dos semanas, todas sus relaciones con amigos y colegas, y tal vez con una pareja amorosa, simplemente fracasarán por completo. Decir todo lo que piensas es una mala salida. Durante varios años, el escritor A.J. Jacobs se comportó de manera completamente auténtica durante dos semanas. Le dijo a su editor que se habría acostado con ella si no hubiera estado casado, y le dijo a los padres de su esposa que estaba aburrido de hablar con ellos. Sin dudarlo, la pequeña hija admitió que el escarabajo estaba muerto, y no solo dormitando en su palma. Le dijo a la niñera que si su esposa lo hubiera dejado, la habría invitado a una cita.
El engaño es lo que ayuda a este mundo a existir. Sin engaño, todos los trabajadores serían expulsados, los matrimonios se desmoronarían y la autoestima de las personas simplemente sería pisoteada.
Cómo nos esforzamos por la autenticidad depende de una característica de la psique como el autocontrol social. Implica la presencia de la capacidad de analizar el entorno para saber qué se debe hacer en una situación particular, para ajustar su comportamiento a las circunstancias. Odiamos la incomodidad social y hacemos nuestro mejor esfuerzo para no ofender u ofender a nadie. Si nuestro control social está poco desarrollado, entonces nos guiamos solo por nuestros propios deseos y deseos.
En lugar de tratar de hacer que el mundo entienda quiénes somos, primero trata de entender cómo te ve a ti, y solo luego conviértete en lo que quieres ser. Sé sincero, no auténtico. Si su comportamiento no se corresponde con lo que quiere ser, dedique tiempo a desarrollar el llamado comportamiento no característico. Por ejemplo, si eres introvertido, pero sueñas con ser el centro de atención, ¡sé! Practica hablar en público, aprende a lidiar con los miedos, sé la mejor versión de ti mismo.
Esto definitivamente funcionará. Entonces, la próxima vez que tus amigos compitan para aconsejarte que sigas siendo tú mismo, deténlos. De hecho, el mundo no está interesado en lo que hay en tu cabeza. Para él, solo tiene valor cuando sus acciones no están reñidas con las palabras.