Las vacaciones de Año Nuevo son el momento más adecuado para planificar el próximo año. Decide por ti mismo qué quieres lograr, qué objetivos lograr. Se sabe que el hábito juega un papel clave en el logro de cualquier empresa. "Elija lo mejor, y el hábito lo hará agradable", dijo Pitágoras. Piensa en las habilidades que necesitas desarrollar para lograr el objetivo. Y una herramienta maravillosa lo ayudará a formar su hábito: una tabla de votos.
¡Este maravilloso ejercicio te ayudará a desarrollar habilidades útiles, hábitos y alcanzar tus metas! ¿Cómo llenar la tabla?
● La primera columna es "ejecutar".
Escribe en él lo que ya haces todos los días. Estas deberían ser acciones que lo acercarán a la meta, o habilidades o hábitos que lo ayudarán a realizar su plan.
Recuerda: te conviertes en lo que pasas tu tiempo. ¿Piensa en lo que debe hacer todos los días, mes o una vez al año para convertirse en lo que quiere ser? Escribe esto en la segunda columna.
● La segunda columna está injertada.
Vacunarse es lo que ya está haciendo, pero aún no todos los días. Para no sobrecargar su vida y lograr el resultado esperado: adquirir la habilidad deseada o alcanzar la meta, en esta columna no debe haber más de dos elementos. Si anota más de dos elementos, es probable que no cumpla ninguno de ellos.. Revise periódicamente su "tabla de votos" para asegurarse de que realmente está trabajando en usted mismo, para corregirlo.
● La tercera columna está "planificada".
En la tercera columna, escriba todo lo que aún le gustaría trabajar en el futuro. Estas son las habilidades planificadas. Todo lo que quieras desarrollar en el futuro. Estas son las cosas que aún no está haciendo, pero le gustaría comenzar a hacer.
El significado de esta tabla, esta herramienta, es ayudarlo a cumplir sus votos, formar los hábitos correctos, rastrear la dinámica de sus cambios.
Como hacerlo Comienza a trabajar en la habilidad vacunada, mira constantemente la tableta. Durante algún tiempo, cuando domines una de las habilidades, créala más alto - en el "hecho".
Ahora que ha dominado algunas habilidades, transfiera un elemento del "planificado" anterior al "vacunado". ¡Y trabaja en ello! ¡Así, mejorarás constantemente y te acercarás a tus objetivos! Para formar un hábito fuerte y estable, tomará 30-40 días. ¡No muestres tu tabla de votos a nadie! Recuerde: ¡lo que mantenemos en secreto es ganar fuerza!
¡Buena suerte en el logro de los objetivos! Recuerde, si el objetivo es correcto, no viola las leyes de este mundo, se basa en valores eternos, ciertamente se hará realidad. Deseo lo que beneficiará a otras personas. Entonces su actividad estará llena de significado y profunda satisfacción.