La confianza interna de una persona se manifiesta en un sentido de rectitud y fortaleza, certeza en la toma de decisiones y comportamiento. Los signos externos de tal individuo son el habla sólida, una mirada directa y la capacidad de insistir en uno mismo. Para comportarse con confianza en cualquier situación, es necesario desarrollar esta cualidad.
Manual de instrucciones
1
Crea un banco de experiencias positivas. Anote todos sus éxitos: graduación de una escuela e instituto con buenas calificaciones, comportamiento decisivo en una situación difícil, avance rápido de la carrera, etc. Reconoce tus cualidades y talentos positivos.
2
Desarrolla una actitud positiva. Aprenda a ver momentos positivos y oportunidades en cualquier situación, y amabilidad y fortaleza en las personas. Dele elogios a los demás, sea cortés, correcto y agradecido.
3
Deshazte de los miedos y la negatividad. Cambia las cualidades que no te convienen a ti ni a los demás. Si le reprochan la lentitud, haga todo lo más cuidadosamente posible, y luego se convertirá en precisión.
4 4
Aumenta la actividad física. Haga ejercicio o corra por la mañana, acelere su caminata, haga su tarea más rápido; esto es necesario para aumentar la velocidad de sus reacciones. Con el tiempo, comenzará a resolver rápidamente los problemas cotidianos y los problemas comerciales.
5 5
Juega como una persona segura. Sé cortés, sonriente, encantador. Comenzar a comportarse de una nueva manera es mejor en el entorno donde no lo sabe: inscríbase en los cursos o en la sección.
6 6
Utiliza los elementos de la sugerencia automática. Por ejemplo, las afirmaciones son frases destinadas a alcanzar el estado deseado: "Estoy seguro. Estoy tranquilo. Todo saldrá bien para mí. La buena suerte me espera".
7 7
Consigue fichas de liderazgo. Una persona segura siempre tiene un cierto estilo de comunicación que impresiona a los demás y demuestra su estado. Por ejemplo, intente reemplazar la palabra "necesidad" con "querer". Gracias a esta técnica, le mostrará a su interlocutor su autoridad y significado. Reemplace las solicitudes con declaraciones, sin olvidar la cortesía y la firmeza. Por ejemplo, en lugar de "¿Puedes llevarme al aeropuerto?" di "Por favor llévame al aeropuerto". No use frases en su conversación que le hagan dudar de que tiene razón: "¿Tengo razón?", "¿Entiende de lo que estoy hablando?" etc.