La gestión del tiempo traducida del inglés significa gestión del tiempo. Una ciencia bastante joven que sigue siendo un misterio para muchas personas. Solo los más exitosos lo dominaron perfectamente, aprendiendo a hacer mucho en un corto período de tiempo.
Necesitarás
- una hoja de papel
Manual de instrucciones
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Los negocios siempre necesitan comenzar con la planificación. Pasar tiempo en la preparación del plan lo salvará al realizar la acción en sí. Escriba cualquier objetivo en papel o en un cuaderno. No confíe en su memoria: una tarea que no está escrita en papel no existe realmente. Escriba lo que necesita hacer en el trabajo o en la casa. Divide las tareas más grandes en subpárrafos
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Si se descubren cosas nuevas durante el proceso, escríbalas en la misma hoja de papel. Tacha la tarea completada de la lista. Dichos planes pueden hacerse por un día, una semana o un año. Atribuya las fechas que se asigne para completar la tarea, y luche por llegar a tiempo al tiempo señalado. Es como una lista de compras. Habiéndolo escrito con anticipación, nunca comprará nada superfluo y pasará menos tiempo.
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La importancia de todos los casos se divide en 4 tipos: importante y urgente; urgente pero no importante; importante pero no urgente; No es importante ni urgente. Decidir sobre los hechos: a qué tipo corresponden. Designe el más importante con la letra A, el menos importante con B, y así sucesivamente, alfabéticamente. Tareas prioritarias de la lista debajo de la letra A, anote los números.
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Completa los objetivos más importantes sin saltar a los demás. Pregúntese qué perderá si no cumple con lo principal, cuáles serán las consecuencias del fracaso. Y con perseverancia ponte a trabajar. Habiéndolo hecho, descubre qué carga cayó de tu alma. Siempre haz lo urgente. Con el tiempo, algunas tareas serán eliminadas de la lista por la sensación de su inutilidad. En la gestión del tiempo, es importante comprender cuál es el objetivo prioritario: es urgente. Siga los puntos escritos en este orden.
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Aprende a decir no a las personas y los hechos. Si alguien solicita ayuda en un asunto que no es importante para usted y requiere una pérdida de tiempo, responda no, no a la persona, sino al caso que él solicita completar. También se relacionan con sus cosas sin importancia que matan el tiempo: cambiar de canal, leer una prensa diversa, largas conversaciones con colegas. En general, ahorrará mucho tiempo.
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Otra regla en la gestión del tiempo es mantener el orden en su escritorio. Solo se pasa el 30% del tiempo buscando los documentos necesarios en muebles cargados de papeles. Revise todos los documentos a la vez para saber dónde están todos y tire los desechos innecesarios en la papelera. Una de las reglas más importantes es dejarse descansar. Es imposible hacer más de lo que el cuerpo es capaz de hacer. Tales casos obligatorios solo agravan la situación y ponen nerviosa a una persona, lo que lleva a varios tipos de enfermedades.
Presta atencion
Un estilo de vida saludable es una parte integral de la gestión adecuada del tiempo, lo que significa que la recreación al aire libre en el círculo familiar es simplemente necesaria.