Cada uno de nosotros quiere lograr resultados impresionantes en un tiempo rápido, pero los objetivos dignos no se logran de esa manera. El verdadero éxito solo se puede lograr a largo plazo, paso a paso acercándose a lo deseado. La ayuda ideal en el camino son los buenos hábitos.
Primero, decida qué es exactamente lo que quiere lograr. Resuma un resultado específico y escriba qué acciones regulares pueden llevar a lo que desea. Es ideal elaborar una norma diaria mediante la cual se acerque a su objetivo. Suponga que puede aprender 10 palabras en inglés diariamente para aprender un idioma.
Encuentra personas con los mismos objetivos. Ayudándose unos a otros, pueden lograr mucho más. Además, los nuevos amigos podrán convertirse en buenos amigos y camaradas. Al confiar el control sobre la ejecución de una tarea a otra persona, sus posibilidades de alcanzar el final victorioso aumentan notablemente.
No forme más de un hábito a la vez. Aunque es posible concentrarse en muchas tareas, es extremadamente difícil. Las posibilidades de finalmente formar un buen hábito en este caso están disminuyendo rápidamente.
Disfruta el resultado. Las emociones influyen fuertemente en los hábitos. Si siente placer cada vez que alcanza su meta diaria, entonces el resultado no tardará en llegar.
Al principio, trate de hacer de la formación de hábitos una prioridad. Desafortunadamente, una gran cantidad de casos pueden desviar la atención hacia otros objetivos. Es necesario que al menos la primera semana y media se concentre solo en la implementación del hábito.