Un residente de una metrópolis es una persona absorta en el ritmo frenético de los eventos de vuelo. Busca estar a tiempo siempre y en todas partes, pero lograr esto es cada vez más difícil. En los negocios, existe el concepto de "gestión del tiempo". Hoy es toda una ciencia que le permite asignar correctamente el tiempo y, en consecuencia, aumentar significativamente la productividad de su trabajo.
Necesitarás
- - una hoja de papel
- - lapiz
Manual de instrucciones
1
Analiza tu día. La conclusión más importante que hará al dar este paso es averiguar a dónde va todo el tiempo. Para hacer esto, tome una hoja de papel o una pequeña libreta y escriba todos los pasos que tome durante el día (desayuno, ir a trabajar, hablar por teléfono). Por la noche, sentado en una silla cómoda, realice un análisis, revelando simultáneamente sus "debilidades".
2
Comience a planificar su día. En la víspera, preferiblemente antes de acostarse, haga una lista de casos que deben resolverse. Intente organizarlos no solo en una secuencia temporal, sino también en una lógica. Por ejemplo, es mejor programar llamadas durante el día (de 11.00 a 15.00) y trabajar con correspondencia por la mañana o al atardecer.
3
Aprenda a planificar mensualmente o al menos semanalmente. Esto ayudará a disciplinar y, como consecuencia, a la puntualidad.
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Di no, y si no sabes cómo hacerlo, aprende. A menudo hay situaciones en las que familiares o colegas pueden interrumpir todos los planes. Debemos tratar de hacer todo lo posible para evitar esto. Cuéntenos sobre su empleo y planifiquen juntos en una fecha posterior.
Presta atencion
Intenta pasar ese "umbral" cuando quieras soltar todo y deja de planificar tu día. Recuerde que todos los esfuerzos se hacen en beneficio de su propio cultivo. Se cree que para que una acción se convierta en un hábito, debe completarse 21 días seguidos.
Consejos útiles
No te olvides de ti mismo. Para hacer esto, solo asigna el tiempo que estarás feliz de pasar en tus propios pasatiempos o pasatiempos. Comience con 15-30 minutos a la semana, aumentando gradualmente este intervalo a 2 horas al día.
- Aprendiendo a asignar su tiempo
- como distribuir tu dia