La característica principal que distingue al optimista es la ausencia total de miedo al futuro. Por supuesto, esas personas pueden ser reprochadas con ignorancia de la vida e infantilismo. Sin embargo, la historia conoce muchos ejemplos cuando las personas en bancarrota construyeron una carrera desde cero, conquistando hitos aún más significativos, y las personas con discapacidad aprendieron a caminar. Enfoque creativo, excentricidad en la perspectiva de la vida, la actividad y la paciencia: estas son las características que distinguen a cualquier optimista.
Manual de instrucciones
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Renunciar a su comportamiento habitual.
Hay momentos en la vida de cada persona. cuando te rindes, ya no quieres nada. En este momento, intenta dejar de pensar en lo mismo, hacerte cambiar a otras cosas. déjate distraer y relajarte. Después de una pausa, una solución nueva y exitosa para sus problemas puede llegar a usted.
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Ante los problemas, concéntrese en qué pérdidas, a pesar de todo, se evitaron. Por ejemplo, la reprimenda es mucho mejor que el despido.
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Al evaluar a otras personas, trate de evitar atajos.
Puedes ver algo bueno en cada persona. Es posible que el vecino que es grosero contigo todas las mañanas en una reunión trate a su gato con una ternura asombrosa, y el jefe tiene una debilidad especial por las flores. Tales descubrimientos ayudarán a establecer relaciones con las personas que lo rodean.
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Ir al modo de espera.
A veces esta es la mejor manera de sobrevivir en tiempos difíciles. Para ver todos los pros y los contras de una situación difícil, es útil observar el desarrollo de la situación. Cualquier delito tiene una muy buena propiedad: se olvida o se vuelve a pensar. Recuerde que las personas inteligentes no se ofenden, las personas inteligentes sacan conclusiones. incluso cuando ocurren cambios alegres en la vida, uno no debe entrar en pánico.
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"Sonríe, molesta a todos".
Si estás de mal humor, solo ve al espejo y sonríe. Las personas con una alta autoestima positiva son percibidas por otros como una persona fuerte con amplias capacidades. Una sonrisa atrae a personas benevolentes, y los críticos rencorosos, por el contrario, la repelen. Si usa esta sencilla herramienta todos los días, en su vida habrá momentos mucho más brillantes.
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Intenta estar constantemente en el meollo de las cosas.
La posición de vida activa de una persona brinda la oportunidad de controlar muchas áreas de la vida. Comuníquese más con otras personas, interese sus asuntos, manténgase al tanto de los eventos. Muévete más. entonces tendrás más espacio para maniobrar.
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Apoya a los más débiles.
Un buen remedio para la melancolía es prestar atención al que es aún más difícil e intentar ayudarlo. Por ejemplo, si no ha desarrollado una relación con un ser querido, llame a una amiga (novia) que haya estado soltera por más de un año. Ofrezca registrarse juntos en un sitio de citas. Conviértete en un cabecilla!
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Muévete más.
Una buena forma de animarse y aliviar el estrés es la actividad física, cualquiera. Limpie la casa con su música favorita, baile, salga a correr o comience a establecer récords en cualquier deporte. Después de una sacudida física para el cuerpo, una persona está nuevamente lista para pelear.