Cómo amar a tu cuerpo: 5 sencillos pasos

Cómo amar a tu cuerpo: 5 sencillos pasos
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Vídeo: Cómo Aprendí A Aceptar Y Amar Mi Cuerpo 💖5 PRÁCTICAS DE AMOR PROPIO #Bienestar #AmorPropio 2024, Junio

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Anonim

Una mujer satisfecha con su apariencia es un caso tan raro que en ese momento debería ser incluida en el libro de especies en peligro de extinción. Los hombres que exigen demasiado del sexo opuesto hacen su contribución; publicidad brillante con lemas insidiosos; Era de Photoshop; moda en modelos distróficos, etc. ¿Cómo aprender a amar tu cuerpo tal como está bajo una presión tremenda?

Las mujeres están sujetas a la histeria colectiva, escuchan los absurdos consejos de expertos desconocidos; prisa, como en un remolino con la cabeza, en la última dieta, que fue aconsejada por un amigo. Para qué tipo de víctimas, las damas desesperadas no deciden por el bien de la aprobación de la sociedad.

Por paradójico que pueda parecer, para la mayoría, el camino hacia la autocontrol y la tortura es más fácil que tratar de enamorarse de la belleza natural y mantenerla con una dieta saludable, sueño, actividad física y abandonar los malos hábitos.

Una vista triste: una niña no siempre está satisfecha consigo misma. La búsqueda de un ideal fantasmal hace que los cirujanos plásticos usen un bisturí para arrancar un cuerpo natural de la naturaleza con un bisturí, volver a dibujarlo, convertirlo en una especie de Frankenstein, introducir implantes de silicona, inyectar veneno y no detenerse allí, porque no hay límite para la perfección.

El concepto de belleza es bastante subjetivo, mientras que la naturalidad siempre atrae a los demás.

Para amarte a ti mismo, solo debes seguir unos pocos pasos:

  1. Deja de burlarte de ti mismo y discute tus defectos en conversaciones con amigos, familiares y amigos. En lugar de la frase: "¡Qué mini?! En mi cuerpo, ¡solo cabe una tapa del tanque!" es mejor decir: "Prefiero modelos de corte suelto y longitud modesta".
  2. Encuentra tus puntos fuertes. Comience con un par de tres, y luego los notará más y más.
  3. Mire más a menudo su cuerpo desnudo en el espejo, acostúmbrese a la idea de amarlo. Establezca objetivos adecuados que puedan corregirse. Solicite una sesión de fotos de desnudos con un buen artista fotográfico.
  4. Mima tu cuerpo con los procedimientos del salón: envolturas corporales, masajes, visita a la sauna, la piscina y te corresponderá.
  5. No tome en serio las críticas, pero no las deje sin conclusiones: debe escuchar la opinión y cambiar algo en su estilo de vida o dejar de comunicarse con esta persona.

Toda mujer debe amarse a sí misma. Solo entonces, a los ojos de quienes la rodean, se volverá irresistible y encantadora.