Probablemente, cada persona se esfuerza por aumentar la confianza en sí mismo, pero no todos piensan lo que esto significa. Alguien quiere aprender a "empujar los codos", otros piensan que todos los ofenden, otros sufren de autoestima, los cuartos creen que la confianza es la clave universal para el éxito que les falta. La confianza se basa en la autoestima adecuada, el autocontrol, la capacidad de ser consciente de las necesidades propias y ajenas. Todo esto se puede desarrollar.
Manual de instrucciones
1
Aprenda a evaluar adecuadamente sus capacidades. Es difícil para una persona insegura ver sus fortalezas y debilidades, comprender si su posición es realmente tan terrible o si solo le parece a él. La autoestima en esa persona a menudo se subestima o es inestable. Mientras tanto, una comprensión del estado de cosas es simplemente necesaria. ¿Cómo puedes avanzar si no sabes dónde estás? Evaluar la situación ayudará a una evaluación experta de varias fuentes acreditadas.
2
Toma conciencia de tus límites. Una persona insegura en un estado de conflicto tiende a llegar a los extremos. O bien se trata de una falta total de intentos de defender su posición, o de obstinación y negativa a escuchar al interlocutor. La segunda reacción también es natural: una persona se aferra a su propia posición, a menudo exagerada, con todas sus fuerzas. Esto se debe a que no hay certeza en el interior. Tal oponente no puede escuchar, y esto hace que la comunicación no tenga sentido y no sea concluyente.
3
Respeta tus necesidades y las de otras personas. Una persona segura entiende lo que necesita. Él sabe escucharse a sí mismo y encontrar un compromiso entre sus necesidades y las de quienes lo rodean. El que no sabe escuchar a los demás y se niega a tener en cuenta sus intereses, en realidad se aplica a sí mismo de la misma manera, porque la actitud hacia sí mismo y hacia otras personas está conectada.
4 4
Encuentra algunas cosas que puedes hacer bien. Recuerde la sensación de ligereza con la que realiza la tarea. Que mas Conducir, confianza en uno mismo y el placer de la autorrealización. Sumérgete en estas emociones. Esto te hará sentir lo que es un estado de confianza. Recuérdalo
5 5
Desarrollar habilidades y habilidades de forma. Cuando dicen "usuario de PC seguro", se refieren a una persona que tiene suficiente experiencia con una computadora. La confianza se desarrolla y se desarrolla. Esto también se aplica a las habilidades de comunicación. Así que practica, todo saldrá bien.