Una persona desde temprana edad es sometida constantemente a una evaluación de su personalidad: es evaluado por sus padres, educadores en el jardín de infantes, maestros en la escuela. Este proceso está arraigado gradualmente en la psique y se convierte en un atributo indispensable de la existencia humana, a veces interfiriendo en gran medida con la vida normal, sentando las bases para emociones tan destructivas como la envidia, el miedo, la ira, etc. ¿Cómo aprender a no evaluarse a sí mismo?
Manual de instrucciones
1
Deja de compararte con nadie, ya sea un compañero de clase más afortunado o un vecino rico. Acéptate como eres, con todas tus fortalezas y debilidades. Comprende una verdad simple: no hay personas sin defectos, todos los tienen y es una estupidez obsesionarse con ellos.
2
Intente convertir sus "defectos" en ventajas, y se dará cuenta de que no existe una escala de valor único para evaluar a las personas. Por ejemplo, si te entierras un poco, aprendes francés, sorprende a tus amigos con tu pronunciación perfecta, a muchos incluso les gusta esta característica del habla. Comprenda que todo en el mundo es subjetivo y no hay una evaluación objetiva.
3
Ámate a ti mismo: esto te permitirá vivir en armonía contigo mismo. Intenta encontrar en ti mismo cualidades de carácter más positivas, desarrollas.
4 4
No participe en todo tipo de chismes y chismes, no hable de las personas, es mejor tomarse este tiempo con cosas más agradables y útiles.
5 5
Vive de acuerdo con tus leyes morales, sin tratar de cumplir con los requisitos y evaluaciones de los demás. La cuestión es que las personas que realmente pueden apreciarlo, no lo harán. Y si alguien está discutiendo sobre su persona, entonces esta es la persona cuya opinión no debe ser apreciada.
6 6
Resuma las metas y objetivos que necesita alcanzar, y luche por su implementación. Hay un truco en el dibujo: para dibujar una línea, necesita ver su punto final y, a pesar de la curvatura aparente, guiarlo con precisión a su destino; Como resultado, verá que la línea es realmente recta. No es necesario evaluar sus capacidades, solo lucha por alcanzar el objetivo.
7 7
"El que entiende no evalúa, pero el que evalúa no comprende", dice la vieja sabiduría china. Siguiendo esta regla, puede hacer frente al miedo y la inseguridad, descubrir alegría, éxito, libertad interior, comprensión de los demás, liderazgo … Si es consciente de esto y acepta, seguramente encontrará fuerzas internas ocultas y podrá comunicarse con varias personas sin ningún problema, defendiéndose Si es necesario, su punto de vista.
Consejos útiles
Intenta mirar el mundo positivamente. No se concentre en varios tipos de programas de entrevistas, en los que les encanta hacer juicios de valor.