Cómo facilitar el proceso de cognición

Cómo facilitar el proceso de cognición
Cómo facilitar el proceso de cognición

Vídeo: LA ATENCIÓN - PROCESOS COGNITIVOS 2024, Junio

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Anonim

En el mundo moderno, una persona aprende diariamente información fundamentalmente nueva, pero no siempre la recuerda como debería. Existen técnicas especiales para aumentar la eficiencia del proceso cognitivo. Se trata de ellos que se discutirán a continuación.

Organizar el espacio

Para que el trabajo sea un placer y la información sea recordada casi al instante, es necesario organizar adecuadamente el lugar donde planea estudiar. Elimine todos los elementos innecesarios, limpie el polvo, abra las ventanas. Ponga sobre la mesa solo lo más necesario: accesorios de escritura, cuaderno y manuales. Deshágase de cualquier sonido que distraiga.

Cortar notas

Resulta que las notas largas no son una señal de que una persona realmente sabe mucho. Los estudiantes modernos se centran en notas cortas, donde solo se hacen los puntos más importantes. Es muy útil hacer tablas, dibujar ilustraciones para el texto y hacer notas marginales adicionales. Las notas compactas son útiles porque pueden repetirse rápidamente y aprender la información necesaria en un mínimo de tiempo.

Información del enlace

No debe permitir que el conocimiento en su mente exista como elementos heterogéneos que no tienen una conexión lógica común. Todo en el mundo está interconectado: todas las ciencias, trabajos e investigaciones. Por lo tanto, busque siempre algo similar al conocimiento existente, y luego se le garantizará el éxito del proceso de cognición.

Motivate

Cada vez, encuentre incentivos para aprender mejor. Úselo como ejemplo para imitar a los genios de la ciencia y la cultura, personalidades famosas o conviértase en un ídolo para usted. Es cierto que para esto necesitas tener éxito de muchas maneras. Establezca objetivos importantes y consígalos sin importar qué.

Priorizar

Dependiendo de su mentalidad y actividad profesional, debe aprender a determinar correctamente los componentes del conocimiento que le serán útiles en su futura profesión o como una experiencia de vida rica. Haga una pregunta específica: "¿Qué es lo más importante e interesante para mí?" Escriba las disciplinas que se le ocurrieron de inmediato y luego dedíquelas a estudiar la mayor cantidad de tiempo personal posible.