Vivir hoy y ahora, ¿qué es más fácil? Pero la preocupación por el futuro hace que las personas perciban el presente como una preparación para esa vida sin nubes, que comenzará más tarde. Entonces puedes hacer carrera, casarte, perder peso, criar hijos … ¿Cómo puedes evitar el "síndrome de vida retrasada"?
Manual de instrucciones
1
Aprecio el momento. Trate de gastarlo solo en lo que es realmente significativo: ganar experiencia valiosa, comunicarse con personas interesantes, visitar lugares que no ha tenido que visitar antes.
No escatime en pasar más tiempo con los niños, especialmente cuando son muy pequeños. Después de todo, la infancia pasa muy rápido. Invierta tiempo solo en proyectos prometedores.
2
Aprovecha el momento. Olor, sabor, color … Las sensaciones humanas son similares a una melodía polifónica, sin embargo, sumergiéndose en sus propias preocupaciones, es fácil privarse de esa música.
Detente y mira a tu alrededor. Intenta sentir todo lo que sucede cerca de ti: el sabor a helado de vainilla, el silbido acogedor de una tetera hirviendo, las gotas de lluvia golpeando el vidrio.
3
Estudiar a ti mismo. Quien eres ¿Profesor o alumno? ¿El pensador o activista? Recuerda los momentos más brillantes de la vida.
¿Qué se recuerda y por qué? ¿Qué recuerdos valoras más? Al responder estas preguntas, puede comprender cómo aumentar la cantidad de momentos importantes en la vida.
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Mantente en contacto Esté cerca de su familia y amigos en los momentos importantes de sus vidas. Escuche activamente a las personas: pregunte nuevamente, aclare, aliente y empatice. Apoyar a los amigos es algo que no debes descuidar.
5 5
No pospongas indefinidamente lo que quieres hacer ahora. Establece metas y ve a ellas. La vida es crecimiento y desarrollo, cada nuevo día trae la oportunidad de cambiarla para mejor.
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Evite tratar con personas que son negativas. El círculo de comunicación afecta en gran medida la formación de la personalidad de una persona. Elija como amigos a aquellos que miran la vida con optimismo, saben cómo alegrarse, empatizar y, al mismo tiempo, ver claramente el objetivo. Las personas positivas atraen eventos positivos.
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