La manipulación psicológica es algo que muchos tienen que enfrentar en la vida familiar. Además, no importa quién actúe como titiritero (cónyuge, hijos, padres), en cualquier caso, es bastante difícil de soportar y, a veces, imposible. Por lo tanto, una de las preguntas más comunes en la oficina de psicólogos familiares: cómo vivir con un manipulador.
Los manipuladores utilizan todo tipo de trucos en su arsenal para lograr su objetivo. Además, los métodos pueden ser completamente diferentes, desde una sonrisa desarmadora y aplaudir los cilios hasta quejas de salud debido al incumplimiento de sus deseos. Además, cuanto más cerca están las personas entre sí, más difícil es resistirse a tales manipulaciones.
Los psicólogos están seguros: llevarse bien con el manipulador es bastante difícil. Después de todo, él conoce tus puntos doloridos y siempre los presiona para lograr su objetivo. Las personas cercanas, por supuesto, conocen estos puntos mejor que nadie y usan hábilmente ese conocimiento en su arsenal.
Reconocer el manipulador no es tan difícil. En primer lugar, al tratar con él te sientes mal. Y siempre El manipulador está firmemente convencido de que siempre tiene la razón. Por lo general, esto es culpa de los padres que confían en que tienen razón, ni siquiera 100, sino los 200, o incluso el 500%. Saben con certeza que usted mismo no puede tomar decisiones, hasta el punto de que no puede recoger calcetines para un chándal. A los hombres también les gusta mostrar regularmente su superioridad y enfatizar que saben todo mejor que su dama.
En segundo lugar, estás constantemente bajo estrés. Es posible que no se dé cuenta de que cuando pasan las tardes con su esposo juntos, juran constantemente. El manipulador está constantemente tratando de tirar de las cuerdas. La culpa, algunos actos erróneos, y eso es todo, él te los recordará para mostrarte lo hermoso que es en este contexto. Las esposas también pecan así, tratando de demostrarle a su cónyuge que son mejores. Al mismo tiempo, se utilizan incluso los medios más prohibidos: pistas o incluso una admisión franca de que un hombre en la cama es malo, comparándolo con otros, etc.
En tercer lugar, sientes que eres dependiente del manipulador. Tarde o temprano, se da cuenta de que él puede tener razón, y usted realmente tiene muchas deficiencias que son terribles y evitan que todos los que lo rodean vivan. Como resultado, surge una nueva actitud hacia el manipulador: completa sumisión a él.
En este contexto, la autoestima de la víctima está disminuyendo rápidamente. Las deficiencias crecen y se vuelven cada vez más, hasta que se inflan al máximo tamaño posible. Para el manipulador: este es el momento más favorable, porque ahora puede darle la vuelta que desee.
Si descubre que vive con un manipulador, no lo corte rápidamente. Después de todo, puede llevarse bien con esto, si sus manipulaciones, por supuesto, no van más allá de los límites permitidos y no se convierten en verdaderas burlas. Además, no hay garantía de que el próximo socio sea diferente. Es imposible separarse de padres e hijos, por lo que debe actuar.
Es necesario actuar con el manipulador por sus propios métodos. Ciertamente no espera esto de ti. No tiene sentido reprocharte con el manipulador, como En sus acciones, él se verá a sí mismo y comprenderá que usted también puede presentarle una contrademanda. Si, sin embargo, trata de devolver la situación bajo su control, puede convertirse en una persona inocente y preguntar: "¿Qué es?"
Debe estar preparado para el hecho de que al principio será bastante difícil. Después de todo, ya está acostumbrado a un determinado comportamiento, además de las deficiencias cultivadas no le permiten vivir en paz. Pero tienes que reunir fuerzas.
Asegúrese de convertirse en una persona autosuficiente. Después de todo, solo esto puede soportar la manipulación. Es imposible ordenar e imponer algo a una persona segura de sí misma.