A veces sucede que de todas maneras te conviertes en víctima de calumnias desagradables, chismes. Llevar invariablemente a su víctima con una negatividad continua, la calumnia puede llevar a una persona a la depresión, disminuir la autoestima y la decepción en las personas.
Manual de instrucciones
1
Ser víctima de la calumnia es realmente muy simple: solo comparte información sobre ti y tu vida con un chisme. Todo lo demás será pensado para usted y presentado al público de la manera más imparcial. Por eso es muy importante, especialmente si te encuentras en un nuevo equipo para ti, no para revelar no solo tus secretos y problemas familiares, sino también los éxitos y logros. Incluso con su círculo cercano no debe compartir los detalles íntimos de su vida. Después de todo, los amigos también son diferentes, y en algún momento pueden usar su información en su contra. Por supuesto, no debe ir al otro extremo y convertirse en una persona cerrada y sospechosa, solo trate de dosificar cuidadosamente su franqueza.
2
Mata la calumnia de raíz. Si crees que tu comportamiento o la situación en la que te encuentras pueden ser motivo de chismes, solo adelanta tu interpretación indeseable. Por ejemplo, si tus colegas notaron que estabas saliendo del auto del chef, entonces, de pasada, cuéntanos cómo te encontraste con el jefe en la intersección, y él, por amabilidad, decidió darte un aventón. Si usted es el primero en evitar preguntas desagradables y detener la fantasía infatigable de los calumniadores, se le garantizará un sueño tranquilo.
3
Para no convertirse en una víctima involuntaria de la calumnia, intente participar menos en la discusión de las personas. Incluso si es costumbre cotillear en su entorno, es mejor decir que no se mete en los problemas de otras personas, ya que no hay tiempo para resolver los suyos. Simplemente puede referirse al empleo o al dolor de cabeza y evitar una conversación desagradable.
4 4
Desafortunadamente, difícilmente logrará nunca convertirse en objeto de calumnias. Pero para limitar su efecto perjudicial en su bienestar, posición en la sociedad, el estado de ánimo que puede hacer. Como regla general, las personas que están menos expuestas a las críticas, los chismes y las calumnias son personas realmente abiertas e irónicas que no tienen miedo de reírse de sí mismas. Mediante tal comportamiento, protegerás de manera confiable tu salud mental de los ataques de oponentes potenciales. Escucha menos a las personas envidiosas: ten piedad de tus propios nervios.