La psique funciona de acuerdo con ciertas leyes, estas leyes se describen y verifican en psicología. Especialmente exitoso en este sistema de psicología. Dentro del marco de la psicología sistémica, hay tres reglas que la psique sigue en su trabajo.
Regla 1. En la psique no hay nada superfluo.
Cualquier característica, cualquier síntoma, cualquier elemento en la psique siempre realiza alguna función útil. Útil no desde el punto de vista de la conciencia individual, sino desde el punto de vista de la existencia de la psique, desde el punto de vista de mantener su integridad y funcionamiento vital. Si algo en tu psique o en tu personalidad te parece inútil o superfluo, significa solo una cosa: no ves en este momento la función de que realiza algo. Cualquier mal hábito realiza una tarea importante en nuestra vida psicológica. Es necesario trabajar en la expansión de la zona de conciencia para descubrir esta tarea.
Regla 2. La mayoría de los eventos le ocurren a una persona por casualidad.
Hay una razón por la cual los eventos le suceden a una persona. Esta razón reside en el hombre mismo: en su psique, en su personalidad, en sus características psicológicas. En cualquier caso que ocurra con una persona, la psique tiene un papel activo. Incluso si una persona se niega a admitirlo. Nuestra vida es el resultado de nuestras elecciones.
Regla 3. La psique no refleja pasivamente la realidad, sino que la construye activamente.
En experimentos sobre el trabajo de la percepción, realizados por psicólogos gestalt, se demostró que la psique no solo refleja la realidad, como un espejo. La psique lo construye activamente. Por ejemplo, si se le muestra el contorno de un círculo dibujado por una línea punteada, aún percibirá la figura como un círculo y no como guiones separados. Este es el papel activo de la psique en la percepción de la realidad. Si nos falta información, lo analizaremos de acuerdo con nuestra experiencia previa.
Las reglas 2 y 3 están interconectadas. La segunda regla se aplica a las acciones y eventos que ocurren con una persona. La tercera regla se centra en la percepción de los acontecimientos actuales. La percepción y la acción están interconectadas, se refuerzan mutuamente.
Daré un ejemplo simple. Supongamos que saliste y de repente comenzó a llover.
- En un caso, estará molesto (percepción), su estado de ánimo se deteriorará, volverá a casa (acción) y se preocupará de que sus planes no se hayan realizado (percepción). El mundo te parecerá aburrido y no estará a la altura de tus expectativas (percepción).
- En otro caso, puedes disfrutar de la lluvia (percepción), abrir un paraguas o incluso mojarte para tu placer (acciones), tu estado de ánimo será bueno e inspirado (percepción). El mundo te parecerá lleno de sorpresas, tu sentido de unidad con la naturaleza se intensificará (percepción).
Ambas cadenas pueden continuar indefinidamente. Entonces creamos un estado de ánimo para nosotros mismos, regulamos las acciones, lo que finalmente afecta la imagen del mundo en el que vivimos. "Lo que creemos se está convirtiendo en realidad".