Actualmente, la terapia del arte es una de las áreas más populares en el trabajo psicológico. Combina la disponibilidad de métodos con un estudio bastante profundo de la experiencia emocional personal. Las técnicas artísticas que contribuyen a la inmersión en el mundo interior hacen que la terapia del arte sea atractiva para muchos.
¿Qué es la terapia del arte?
La terapia de arte es un método de trabajo psicológico, realizado con la ayuda de técnicas artísticas para estudiar los problemas de personalidad de una persona.
El conjunto de prácticas terapéuticas artísticas es bastante amplio. Esto es dibujar y aplicar collage, bailar, trabajar con arena, arcilla o plastilina, hacer música, componer y tocar cuentos de hadas e historias, crear muñecas y tocarlas, etc. Lo que une estas técnicas es que son todas formas de expresión creativa de una persona.
La principal ventaja de la terapia del arte es su accesibilidad para cualquier persona. Por ejemplo, al trabajar con niños, este es el método principal, junto con la psicoterapia. La terapia del arte debilita las barreras protectoras de la psique: una persona puede tener miedo de expresar sus deseos o problemas directamente, pero los reflejará en un dibujo o un baile, a menudo sin darse cuenta. A muchas personas les gusta la terapia de arte, porque el proceso de tal trabajo psicológico en sí mismo trae placer, emociones positivas.
Actualmente, los elementos de la terapia del arte se pueden encontrar en cualquier trabajo psicológico y psicoterapéutico, independientemente de la orientación teórica del psicólogo.