En la vida, muchas situaciones pueden causar emoción. La mayoría de las personas consideran que la emoción es una emoción negativa y tratan de suprimirla a toda costa. La emoción es una situación estresante para el cuerpo. Pero puedes beneficiarte de ello.
¿Por qué la gente se preocupa?
La emoción es experimentada no solo por personas tímidas o tímidas. Es característico de cualquier persona. Cualquier emoción de una emoción negativa puede convertirse en una positiva. La mejor manera de convertir la emoción en una ventaja es prepararse para ella. Si una persona conoce su carácter y puede predecir en qué situación experimentará emoción, la forma más fácil de evitar dicha situación. Pero, desafortunadamente, esto no siempre es posible. Y aquellos que sienten emoción por cualquier cosa son completamente incapaces de deshacerse de todas las razones para preocuparse. Esto ya es un tipo de fobia, de la cual vale la pena deshacerse cambiando su vida o actitud hacia ella.
Cual es la emoción
Pulso rápido, voz ronca, rodillas temblorosas, lengua rígida, pensamientos confusos y piel cubierta de manchas rojas: todos los signos de emoción son evidentes. Si tales cambios ocurren antes de un evento significativo, esto es normal. La emoción está diseñada para poner el cuerpo y el cerebro en alerta máxima. Solo que no debe ser excesivo para que una persona no sane y no pierda la capacidad de pensar en absoluto. No dejes que la emoción entre en miedo y luego en pánico. Permanecer en un estado de excitación ligera y estimulante, elevar el tono: esta es la tarea principal.