A veces sucede que la pereza se inundará, y no hay suficiente fuerza para superarla. Como resultado, le da holgura, y se prolongará durante varias horas o incluso durante todo el día. Por lo general, cuando no está haciendo nada, pronto comenzará a sentirse culpable y / o enojado consigo mismo. Tal autocrítica puede hacer que te sientas mal, ya que a menudo causa estrés y depresión. Como dolencia, la pereza tiene sus propios síntomas. Al derrotarlos, puedes alejarla.
Manual de instrucciones
1
No puedes concentrarte, reunir tus pensamientos. Si la pregunta "¿Qué estoy pensando?" no obtiene una respuesta inteligible, debe dirigir su diálogo interno sobre un tema diferente. Trate de pensar en otra cosa por un tiempo, llevando gradualmente la corriente de pensamientos al canal correcto.
2
Dejas de lado el asunto, tira con su implementación. Al hacerlo, debes cortar de una vez por todas que cuanto más larga sea la caja en la que escondes tu fuerza de voluntad, más difícil será abrirla más tarde. No es necesario complicar tu vida de esta manera.
3
Estás cubierto por un estado de letargo, tanto mental como físico. Para empaparse de la cama, tome una siesta o siéntese sin rumbo junto al televisor; tal idea las visita, seguramente, todos los días más de una vez. Cuanto más dura esta condición, más difícil es salir de ella. Y todavía tienes que salir, así que no tires. Si decide descansar durante cinco minutos, no se estire durante media hora.
4 4
Tienes un montón de pequeñas actividades que te alejan de lo importante. Nadie hará nada por ti de todos modos. Al distraerse con las pequeñeces, simplemente pierde el tiempo y pierde oportunidades. Es mejor darse cuenta de esto antes que sentarse y sentirse a gusto.
Presta atencion
La pereza no solo se considera un vicio. Al haberse infectado con él, una persona se convierte en un "parásito" y pierde utilidad no solo para la sociedad, sino también para sí misma.