Cómo comenzar a vivir con confianza en uno mismo

Cómo comenzar a vivir con confianza en uno mismo
Cómo comenzar a vivir con confianza en uno mismo

Vídeo: Jorge Bucay - Como aprender a Confiar en ti mismo 2024, Junio

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Anonim

A una gran cantidad de personas en todo el mundo les gustaría tener más confianza en sí mismas. Y después de todo, esto es necesario para el éxito, ya que solo la fe en ti mismo te permitirá alcanzar la meta que te estableciste. Y, en general, es necesario creer en el éxito de cualquier negocio antes de establecer una meta. De lo contrario, será un sueño banal.

No hay una sola esfera en la que la autoconfianza no sea útil. Esta es la vida personal, cuando a menudo uno tiene que adivinar las intenciones de otra persona. Incluso para ganar mucho dinero necesitas tener confianza. Solo entonces se puede alcanzar la felicidad. Pero, ¿sabías que la mayoría de los suicidios ocurren precisamente debido a dudas sobre ti mismo? Necesitas amarte a ti mismo por lo que eres.

Pero, ¿cómo te vuelves más seguro? En primer lugar, debe entenderse que este es un proceso largo que requiere mucho esfuerzo. Tendrás que experimentar un sufrimiento que aún no has sentido. Por lo tanto, entrena tu fuerza de voluntad. Todo este tormento conducirá a la regresión, y esto es normal, ya que es muy difícil rehacerse.

Sin embargo, debe levantarse constantemente, sin importar cuánto tiempo mienta. Continuar el trabajo. Es mejor desarrollarse lentamente que no ceder en absoluto. La fantasía ayuda a desarrollar la autoconfianza. Si usas tu imaginación y dibujas en tu cabeza la imagen de una persona segura de ti misma, luego de un tiempo tu comportamiento será mucho más seguro.

Entrena tu propia caminata, forma de hablar, gestos. No te olvides de sonreír a ti mismo y a otras personas. Y nunca detengas tu desarrollo. Todos los días siguientes deberías ser mejor que tú ayer. Si no puedes hacerlo, está bien. Lo principal es que la tendencia es fortalecer la confianza. Y por esto, apreciamos los logros más pequeños.

También es muy importante hacer el bien a otras personas, porque entonces crees que puedes hacer mucho. Entonces construirás la imagen correcta sobre ti. En general, la autoestima es la relación entre lo real y lo ideal. El primero es cómo se ve una persona a sí misma. Y la segunda es cómo uno quisiera que una persona se vea a sí misma. Y cuanto mayor sea la brecha entre el I-real y el I-ideal, más insegura o insegura será una persona. Es necesario vivir en la realidad y aceptarlo tal como es. La humildad es una buena calidad humana.