No es de extrañar que el viejo proverbio ruso lea: "Son recibidos por la ropa, escoltados por la mente". Para no quemarse y no arrepentirse, debe recordarlo y presentarse correctamente, para que luego no se avergüence.
No hay ningún secreto en el arte de la auto-presentación (es decir, la capacidad de presentarse). Solo necesita desarrollar sus cualidades positivas y suavizar las deficiencias. En primer lugar, debe comenzar aumentando la autoestima. Sin ella, será bastante difícil comportarse con la debida confianza y presentarse desde el mejor lado. Si la autoestima se subestima inicialmente, entonces a diario vale la pena encontrar las pequeñas victorias que ha obtenido y alabarse a sí mismo por ellas. Si haces esto frente al espejo e incluso con una sonrisa, el efecto solo aumentará.
Cuando se somete, la regla principal que posteriormente no se quemará es no pretender ser alguien que no es. Tarde o temprano, otras personas entenderán todo de todos modos, y tendrás que recoger las consecuencias.
Un papel importante en el servicio es la marcha. Debe admitir que un hombre orgullosamente criado con una postura correcta exuda un orden de magnitud más confianza que un movimiento encorvado y restringido. Si eres un hombre, entonces la mejor opción sería una marcha moderadamente rápida y segura con un paso claro, si una mujer es elegante y suave. Una persona segura debe tener una mirada segura. Al hablar, vale la pena mirar directamente a la persona con la que está hablando, sin tener que taladrar los ojos durante toda la conversación. Vale la pena resaltar los "triángulos" pequeños y grandes: ojos y mentón, ojos y el área justo debajo del cuello. Es mejor alternar las direcciones de las vistas: primero a un "triángulo", luego a otro, luego 5 segundos a un lado, luego uno nuevo. Si eres un hombre y tu interlocutor es una mujer con la que no tienes una relación cercana o amistad, no debes mantener tus ojos en el cuello por más de unos segundos.
En algunas culturas (por ejemplo, los países del Lejano Oriente), no vale la pena mirar a los ojos del interlocutor; por el contrario, esto puede considerarse una agresión. Esto debe tenerse en cuenta en la comunicación con los extranjeros.
Los gestos también importan. Estar encadenado no es una buena idea. Pero gesticular como un molino de viento claramente no vale la pena. No es necesario meter las manos en los bolsillos (excepto en climas fríos), ni mirar el reloj. Los gestos suaves y moderados en la dirección del interlocutor dejarán en claro que conoce el tema del que está hablando. El vestuario también importa. Si necesita presentarse adecuadamente en una reunión de negocios, debe prestar especial atención a esto. Resistencia, precisión, falta de camisetas de colores inapropiados que sobresalen de la ropa exterior. Si eres mujer, no debes ser vulgar (se pueden hacer excepciones si quieres impresionar específicamente a un hombre). Pero la regla principal suena simple y clara: sé tú mismo. Con infinitos intentos de adaptarse primero a un entorno, luego a otro, no por mucho tiempo y perderse. No sigas la opinión de otra persona, es mejor tener la tuya. No debes cambiar tu personalidad por plantillas que te impongan. Solo trabaja en ti mismo sin cambiarte.