La terapia gestáltica es una dirección del psicoanálisis que se ha aplicado con éxito en la práctica para ayudar a las personas con problemas mentales. El autor de este método es Frederick Perls, un psiquiatra alemán. El lema principal de la terapia Gestalt es "vivir aquí y ahora", y todas las características de la teoría y la tecnología están destinadas a eliminar la influencia del pasado, las fantasías sobre el futuro, las personas que rodean y la sociedad y resolver sus problemas, conscientes de sus sentimientos.
¿Qué es la terapia gestalt?
La terapia gestáltica es una de las áreas de la terapia psiquiátrica, cuyos principios fueron desarrollados por un psiquiatra, el psicoanalista Frederick Perls. La regla principal de esta tendencia es "vivir aquí y ahora". La terapia Gestalt solo funciona con experiencias y problemas actuales; durante una sesión de psicoterapia, los psicólogos alientan a los clientes a no abandonar la corriente de emociones conscientes.
Perls y otros seguidores de esta teoría del psicoanálisis creían que una persona pierde la capacidad de reconocer sus sentimientos, analizarlos, volverse hacia el pasado o apuntar hacia el futuro, lo que no resuelve su problema. Busca una salida en las relaciones con otras personas, pero no logra la armonía interior.
La característica principal de la terapia gestalt es que esta área de la psicología es puramente práctica, los terapeutas aplican ciertas técnicas y técnicas para ayudar a las personas, desarrollar nuevos métodos de tratamiento y asesoramiento, y estudiar los problemas de trabajar con una persona o varios pacientes.
A los seguidores de este método no les gusta teorizar, pero prueban sus especulaciones en la práctica y, como muestra la práctica, la terapia de gestalt a menudo es exitosa.