Es divertido, pero para ser infeliz, se necesita tanta fuerza moral como para experimentar la verdadera felicidad todos los días. Cree que puedes ser feliz hoy, agradece a la vida por sus regalos y disfruta cada día.
Manual de instrucciones
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Para la estabilidad moral, necesita una fuente inagotable de luz y energía. Tú mismo puedes convertirte en un rayo de bondad y alegría para ti mismo, mantenerte en momentos difíciles. Pregúntate qué te impide ser feliz hoy. Haga varias opciones de acción en una situación específica, elija la mejor y comience a actuar.
2
Intenta hacer lo que te gusta todos los días. Si no estás entusiasmado con tu trabajo, trata de amarlo. La opción ideal es hacer lo que está dispuesto a hacer todo el tiempo, incluso por una tarifa muy pequeña, el trabajo de su vida. Ser feliz hoy lo ayudará a realizar su misión y el trabajo perfecto para usted.
3
Piensa placeres para ti todos los días. Tómese este tiempo justo después de despertarse. Tales pensamientos agradables se alegrarán cualquier mañana. Y todo el día esperarás momentos maravillosos. Recuerda que puedes ser feliz hoy gracias a pequeñas cosas lindas, y aprovecha esta oportunidad para complacerte.
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Aprenda a lidiar efectivamente con los problemas que pueden nublar su felicidad. Para no sufrir una situación que le genere estrés, debe abandonarlo y distraerse. Recuerde que cada episodio en su vida conlleva una cierta carga semántica. Piensa por qué te sucedió esto, lo que el universo quería decirte, y trata de encontrar a los profesionales en una situación desagradable. Tal estado de ánimo será la clave para un buen estado de ánimo, a pesar de las dificultades de la vida.
