Una mujer embarazada está esperando al bebé. Ella compra cosas hermosas para él, escucha golpes en la barriga, come bien. Pero a menudo la futura madre no sabe qué le espera después del nacimiento del niño.
Durante el embarazo, la próxima vida parece alegre y alegre, el niño es dulce y tranquilo. Una mujer sueña con cómo su esposo la ayudará, imagina lo grandioso que será caminar y jugar con su hijo, y por la noche toda la familia se acurrucará pacíficamente después de un día duro.
De hecho, todo es algo diferente: el niño llora por días y noches, necesita constantemente senos, el esposo desaparece en el trabajo y en casa hay muchas tareas pendientes, que aumentaron significativamente con la aparición de migajas. En el contexto de tal estrés, las mujeres desarrollan depresión posparto y el niño puede comenzar a causar solo malas emociones. ¿Cómo despertar el instinto maternal en ti mismo, cómo amar a tu pequeño?
Buen sueño y calma
En los primeros meses, el bebé a menudo se despierta por la noche, pero la madre necesita dormir lo suficiente para evitar el mal humor y el bienestar. No intente hacer todas las tareas de la casa, todavía no las rehacen. Mejor duerma con su bebé durante el día. Esto te dará fuerza, la energía se restaurará y los problemas ya no parecerán insolubles.
Por la noche, acueste al bebé con usted, no solo lo acerca, sino que también le da la oportunidad de dormir.
Si siente que se está desmoronando, deje a su hijo con su padre o su abuela, y dé un paseo al aire libre. Así que te calmas, te recompones y durante tu ausencia tendrás tiempo para extrañar al bebé y querrás pasar tiempo con él.
Transfiera parte de las tareas domésticas a su esposo e intente dedicar más tiempo al niño. Cuanto menos llore, más lo admirarás, serás tocado, observarás el comportamiento, y esto ayudará en gran medida a desarrollar el instinto maternal.