Cómo apoyar a una persona en tiempos difíciles

Cómo apoyar a una persona en tiempos difíciles
Cómo apoyar a una persona en tiempos difíciles

Vídeo: Cómo AYUDAR a alguien que está pasando por un mal momento 2024, Mayo

Vídeo: Cómo AYUDAR a alguien que está pasando por un mal momento 2024, Mayo
Anonim

Una de las pruebas principales para la amistad es la capacidad de apoyar a un ser querido en tiempos difíciles. No solo el estado mental de su amigo, sino también su relación posterior con él pueden depender de cómo maneje esta difícil tarea.

Manual de instrucciones

1

Lo más importante en el apoyo es la capacidad de escuchar. Esto es lo primero que debes hacer. Prepárese para una larga efusión de un amigo, no interrumpa y no dé consejos, por ahora. En cambio, gira el hombro, prepara un té relajante, abraza a una persona querida y escucha.

2

Después de que se pasa esta importante etapa, se derraman todas las lágrimas, se pronuncian todas las palabras, ha llegado el momento de su consejo. Ayude a un amigo a lidiar con la situación, empújelo a acciones específicas. Si una persona, con sentimientos frustrados, no puede evaluar objetivamente la situación y ve un número muy limitado de rutas de escape, ayúdelo a ver el problema desde un nuevo ángulo. Ahora eres el portador de la objetividad y la sobriedad, y esta es una publicación muy responsable, porque lo que le aconsejas a un amigo se puede realizar.

3

Ayuda a tu amigo a distraerse. Lo más importante es no precipitarse en el grupo de resolución del problema, es importante recuperarse, descansar y relajarse. ¿Y quiénes, si no amigos, son los mejores ayudantes en esto? Tome un compañero atormentado por el sufrimiento por un evento positivo, organice una fiesta temática o vaya en bicicleta fuera de la ciudad. Todo esto disipará el estado de ánimo negativo de su amigo y le dará la esperanza de una resolución positiva.

4 4

Deje en claro que lloriquear no es una opción. Hay situaciones en las que, a pesar de todos los esfuerzos y el cambio de humor, después de un tiempo todo vuelve a llorar y a quejarse. Aquí no puede darse por vencido, pero es importante dejarle claro a la persona que el problema no se resolverá con un gemido interminable, debe volverse fuerte y ponerle fin de una vez por todas. Su posición de vida positiva y activa contribuirá a esto.

5 5

Ayuda a un amigo a cambiar. Quien ha recibido una triste lección en la vida necesariamente debe agregar experiencia y, por lo tanto, cambiar. Si es difícil hacer esto internamente, comience con la apariencia: un nuevo peinado, un nuevo estilo de ropa inusual, un nuevo interés. Y la correspondencia interna no se mantendrá esperando. Tu amigo cambiará para mejor, se volverá más interesante, más sabio y más experimentado, y tu relación ganará una fuerza y ​​confianza increíbles.

como apoyar palabras en tiempos difíciles